Комбуча – мыңдаған жылдар бойы тұтынылатын ашытылған шай. Ол шай сияқты денсаулыққа пайдасын ғана емес, сонымен қатар пайдалы пробиотиктерге бай Комбучаның құрамында антиоксиданттар да бар, зиянды бактерияларды өлтіреді және бірнеше аурумен күресуге көмектеседі.
Қымызды күнде ішу дұрыс па?
Тым көп жақсы нәрсе жаман болуы мүмкін деген философия комбуча үшін қолданылады. Кейде қымыз ішетін адамдар бұл жанама әсер туралы алаңдамауы керек, бірақ күніне бірнеше бөтелке қымыз ішетін адамдар сүт ацидозы деп аталатын ауру қаупіне ұшырауы мүмкін.
Қымыз сізге неліктен зиянды?
Ауыз арқылы қабылдағанда: Комбуча ересектердің көпшілігі үшін ҚАУІПСІЗ. Комбуча асқазан проблемалары, ашытқы инфекциялары, аллергиялық реакциялар, сары тері (сарғаю), жүрек айнуы, құсу және өлім сияқты кейбір жанама әсерлерді тудыратыны хабарланды..
Қымыз ішудің қандай пайдасы бар?
Сусындар ас қорытуды және қант диабетін жақсартады, иммундық жүйені нығайтады, қан қысымын төмендетеді және уытсыздандырады. Сондай-ақ қолдаушылар комбучаның ревматизмге, подаграға, геморройға, жүйке ауруына және бауыр қызметіне көмектесетінін және ісікпен күресетінін айтады.
Қымыз арықтауға жақсы ма?
Комбуча - жаттығудан кейін денеңізді ылғалдандыру және қуаттандыру үшінтамаша таңдау. Кейбір зерттеулер комбучаның негізгі ингредиенті болып табылатын жасыл шайдың метаболизмді арттыруға және май жағуға көмектесетінін айтты, бұл комбучаны жаттығудың тамаша серіктесі етеді.
