Буферленген С дәрумені С дәруменінің жоғары сіңетін түрінбуферлеуші магний, калий және кальций минералдарымен біріктіріп, асқазанды ауыртпастан жоғары дозаларды қабылдауға және бұлшықеттердің дұрыс релаксациясын қолдауға мүмкіндік береді. және жиырылу.
Буферлі С дәрумені әдеттегіден жақсы ма?
Басқа себеп – ең маңыздысы, ол буферленген С дәруменінің «буферленген» фактісі. Кальций, магний және калиймен буферленгендіктен, ол асқазанға жұмсақ болады. Содан кейін сіз С дәруменінің бұл түрін жоғары дозада қабылдай аласыз, бұл иммундық жүйеңізді нығайту үшін тиімді етеді.
Буферленген С витамині мен кәдімгі С витаминінің айырмашылығы неде?
Кальций және магний аскорбаты сияқты минералды аскорбаттар «буферленген» С витамині деп аталады. Көптеген адамдар бұл С витаминінің ішек арқылы жақсы қабылданатын жұмсақ түрлері деп санайды. Алайда жоғары деңгейлерді қабылдаған кезде минералдың (кальций, магний, т.б.) ілеспе дозасын ескеру маңызды.
Буферленген С витаминінің жанама әсерлері қандай?
Диарея, іш қату, жүрек айну, құсу, іштің құрысуы/ауыруы немесе күйдіруі болуы мүмкін. Осы әсерлердің кез келгені сақталса немесе нашарласа, дереу дәрігерге немесе фармацевтке хабарлаңыз.
С витаминінің ең тиімді түрі қандай?
1: Аскорбин қышқылы Тері күтімі ойынындағы С витаминінің ең танымал және жақсы зерттелген түрі ретінде ол теріге енуде ең тиімді. тері тосқауылы. 4-тен төмен рН деңгейінде дұрыс тұжырымдалған С витаминінің бұл түрі қалыпты тері типтері үшін қартаюға қарсы керемет артықшылықтарға ие.
