Калориясы жоқ пайдалы сусындар Кейбір анағұрлым айқын нұсқалар: хош иістендірілген минералды сулар, лимон немесе лайм тілімдері қосылған сельцер суы, қалыпты мөлшердегі диеталық содалар және қарапайым шай. және кофе.
Қай тағамда 0 калория бар?
Селдерей Селдерей - ең танымал, төмен калориялы тағамдардың бірі. Оның ұзын жасыл сабақтарында ерімейтін талшықтар бар, олар сіздің денеңізде қорытылмауы мүмкін, осылайша ешқандай калория қосылмайды. Балдыркөктің құрамында судың мөлшері де жоғары, сондықтан оның калориясы табиғи түрде төмен.
0 калориялы сусындарда шынымен 0 калория бар ма?
Қорытынды: Судан басқа шын мәнінде калориясы жоқ тағам немесе сусындар жоқ. Неліктен көп нәрсе олардың калориясы нөлдік екенін айтады? FDA заңды түрде өндірушілерге бес калориядан аз кез келген нәрсені нөлдік калория деп белгілеуге рұқсат береді.
Судан басқа ең пайдалы сусын қандай?
8 судан басқа пайдалы сусындар
- Көк шай. …
- Жалбыз шайы. …
- Қара кофе. …
- Майсыз сүт. …
- Соя сүті немесе бадам сүті. …
- Ыстық шоколад. …
- Апельсин немесе лимон шырыны. …
- Үйдегі смузилер.
Қандай шырынның калориясы жоқ?
Апельсин шырыны - кейде тамақпен бірге жегіңіз келетін барлық газдалған сусындарды алмастыратын ең жақсы төмен калория. Апельсин шырыны да теріс калориялық шырын болып саналады, яғни оның құрамындағы калория денеңіз оны жағу үшін қажет ететіннен азырақ.
