Түнде температура төмендеген сайын, перифериялық нервтеріңіз жиірек сықырлай бастайды және жану немесе өткір ауырсынуды сезінесіз. Жүрек соғу жиілігі суық болған кезде де баяулайды, қан айналымын бәсеңдетеді және ауырсынуды күшейтеді.
Неліктен жүйке зақымдануы түнде күшейеді?
Түнде дене қызуы өзгеріп, аздап төмендейді. Көптеген адамдар салқын бөлмеде ұйықтауға бейім. Зақымдалған нервтер температураның өзгеруін ауырсыну немесе қышыну деп түсінуі мүмкін, бұл нейропатия сезімін күшейтуі мүмкін.
Невропатияны қалай тыныштандыруға болады?
Келесі ұсыныстар перифериялық нейропатияны басқаруға көмектеседі:
- Аяғыңызды күтіңіз, әсіресе қант диабетімен ауырсаңыз. …
- Темекіні тастаңыз. …
- Дұрыс тағамдарды жеңіз. …
- Массаж. …
- Ұзақ қысымды болдырмаңыз. …
- Басымдылықтарды орнату. …
- Қабылдау және растау. …
- Бұзылыстың жағымды жақтарын табыңыз.
Невропатия түнде ғана бола ма?
Кейбіреулер тіпті түнде ғана аяқтарында перифериялық нейропатия белгілері бар екенін байқайды. Егер бұл сізді сипаттайтын болса, сіз жалғыз емессіз. Жақында жүргізілген зерттеу нейропатияны емдейтін адамдардың ауырсынуының түнгі 23:00 шамасында ең күшті болғанын растады
Невропатияның өршуіне не себеп болады?
Бұл әдетте созылмалы, үдемелі жүйке ауруы салдарынан туындайды және жарақат немесе инфекция нәтижесінде де пайда болуы мүмкін. Егер сізде созылмалы невропатиялық ауырсыну болса, ол кез келген уақытта айқын ауырсынуды тудыратын оқиғасыз немесе факторсыз өршуі мүмкін. Жедел невропатиялық ауырсыну сирек болса да пайда болуы мүмкін.
