Logo kk.boatexistence.com

Аурулар неге түнде күшейеді?

Мазмұны:

Аурулар неге түнде күшейеді?
Аурулар неге түнде күшейеді?

Бейне: Аурулар неге түнде күшейеді?

Бейне: Аурулар неге түнде күшейеді?
Бейне: Неге түнде айнаға қарауға болмайды? Айнаға ТҮНДЕ қарап ауру боп қалсаң өзіңнен көр! 2024, Мамыр
Anonim

Түнде қаныңызда кортизол аз болады Нәтижесінде лейкоциттер осы уақытта ағзаңыздағы инфекцияларды оңай анықтап, олармен күресіп, ауру белгілерін қоздырады. безгегі, кептелу, қалтырау немесе терлеу сияқты бетіне инфекция. Сондықтан түнде өзіңізді ауыртып аласыз.

Қандай аурулар түнде күшейеді?

Сіз суық тию, тұмау немесе асқазан ауруымен күресіп жатсаңыз да, түнде симптомдарыңыздың нашарлайтынын байқаған боларсыз. Сіз заттарды елестетпейсіз. Зерттеулер көрсеткендей, денеңіздің тәуліктік ырғағы, сондай-ақ басқа да факторлар күн батқаннан кейін симптомдарды күшейтуі мүмкін.

Неге түнде өзімді нашар сезінемін?

Төменгі сызық. Түнде жүрек айнуы әдетте негізгі жағдайдың симптомы болып табылады. Ең жиі кездесетін себептерге қышқылдық рефлюкс, мазасыздық, дәрі-дәрмектің жанама әсерлері, асқазан жарасы немесе жүктілік жатады. Түнде жүрек айнуы әдетте өзін-өзі емдеу құралдарымен немесе дәрігердің көмегімен емделеді.

Ауру кезінде күні бойы төсекте жату жаман ба?

Егер сіз ауырған кезде күні бойы ұйықтап жатсаңыз - әсіресе ауруыңыздың алғашқы күндерінде - уайымдамаңыз. Ара-тұра су ішіп, нәрлендіретін тағам жеу үшін оянсаңыз, денеңізге қажетті демалуға мүмкіндік беріңіз.

Ауру кезінде жылы немесе салқын бөлмеде ұйықтаған дұрыс па?

Көп адамдар салқын бөлмеде ұйықтағанды ұнатады, бірақ түн ортасында қалтырап оянатындай салқын жасамаңыз. Ауырған кезде термостаттың түсіп кетуіне жол бермей, температураны аздап көтеруді қарастырғыңыз келуі мүмкін. Өзіңізді жақсы сезінген кезде оны қайта өзгертуді ұмытпаңыз.

Ұсынылған: