Балет әртістерінің көпшілігі Анорексия жүйке ауруымен ауырады Бұл бишілердің көпшілігінің осылай көрінуінің себебі - анорексия нервоза деп аталатын тамақтану бұзылысы, бұл адам өзін-өзі аш қалдырады. Бұл мәселе кәсіби бишілердің шамамен 45%-ында кездеседі, ал кәсіпқой еместерде одан да нашар.
Балет әртістері арық болуы керек пе?
Ерлер мен әйелдер балет әртістерінің сыртқы келбеті және дене бітімдері өте жұқа болады, өйткені әйелдерді әдетте еркек көтереді және олар «қалқымалы» болып көрінуі керек. оларды көтеру оңай көрінеді. Балерина үшін идеалды салмақ балет компаниясына және жеке балеринаға байланысты.
Балет сізді арық етеді ме?
Би - бұл көңілді ғана емес, сонымен қатар тамаша жаттығу салмақ тастау… Балет биі сабағы қазіргі заманғы би сабағына қарағанда екі есе көп калория жағуға көмектеседі. Дұрыс қарқындылық, музыка, қадамдар және жақсы бақыланатын диета адамға бір сағат билегенде 400 калория жағуға көмектеседі.
Балериналар қалай арық болып қалады?
Балериналар арық фигуралар жинайды, дейді ол, уақытының көп бөлігін студияда өткізу арқылы. «Бишілер ретінде біз күн сайын балет сабағынан бастаймыз, ал қалған уақытта репертуарымыздағы барлық балеттерді репетициялаудан бастаймыз», - дейді ол. … «Балериналар өз қалпында қалу үшін шынымен де қиналмайды, өйткені біз спортшылар сияқты жаттығамыз және тамақтанамыз.»
Балериналар белгілі бір салмақта болуы керек пе?
Американдық балеринаның орташа биіктігі шамамен 5 фут 2 дюймден 5 фут 8 дюймге дейін. Бойға сәйкес келетін салмақ 85 пен 130 фунт аралығында болуы керек. … Бұл талаптар өте қатал болғандықтан, салмағы аз балериналардың ағынын тудыратындықтан, тамақтану бұзылыстары жиі балет алаңымен байланысты.
