Биік өкшелі аяқ кию әдеті балтыр бұлшықетіндегі талшықтардың қысқаруына және балтыр бұлшықетін сүйекпен байланыстыратын Ахиллес сіңірінің қатайып, қалыңдауына әкелуі мүмкін. … "Олар биік өкшелі туфли киген кезде бұлшықеттер өздерін жайлы сезінеді. "
Өкше кигеніңіз балтырыңызды кішірейте ме?
Сондықтан өкшелі туфли кию міндетті түрде балтырыңызды үлкейтпейді, ол сіңірдіқысқартып, ыңғайсыздықты тудырады. … Балтырдың қатаюын жеңілдетудің тағы бір жолы – аяқтарыңыз бен аяқтарыңызға анда-санда үзіліс беру үшін өкше мен жалпақ киімді кезектестіру.
Биік өкшелі туфлилер балтырыңызға жақсы ма?
Биік өкшелі туфли балтыр бұлшықеттерін құрылымдық түрде қысқартадыБұл бұзауларыңызға сексуалды анықтама беріп, оларды киіп жүргенде аяқтарыңызды ұзарта алатын болса да, оларды шешкен кезде балтыр бұлшықеттері осы қысқа қалыпта қалғысы келеді. Оларды неғұрлым ұзақ кисеңіз, қысқарту соғұрлым күшті болады.
Менің балтыр бұлшық етім неге кішірейіп барады?
Бұлшықет атрофиясы термині бұлшықет тінінің жоғалуын білдіреді. Атрофияланған бұлшықеттер қалыптыдан кішірек болып көрінеді Жарақат немесе ауру салдарынан физикалық белсенділіктің болмауы, дұрыс тамақтанбау, генетика және белгілі бір медициналық жағдайлар бұлшықет атрофиясына ықпал етуі мүмкін. Бұлшықет атрофиясы ұзақ уақыт бойы әрекетсіздіктен кейін пайда болуы мүмкін.
Өкше кию балтырыңызға зиян тигізуі мүмкін бе?
Биік өкшелі туфли және төменгі аяқтың ауыруы
Биік өкшелі туфли кию балтыр бұлшық етініңтұрақты тартылуын тудырады, ол саусақтардың үстінде тұрғанда кернейді. Бұл балтыр бұлшықетіне қосымша жүктеме бұлшықет талшықтарының қысқаруына және Ахиллес сіңірінің қатайуына және жарақатқа сезімтал болуына әкелуі мүмкін.
