Бір жастағы балаларғаформуласы қажет емес, енді толық сүтке ауыса алады. Кейбір сәбилер ешқашан сүт ішпейді; егер сіздің балаңызда солай болса, оны мәжбүрлемеңіз. Кішкентай балаларға сүттегі қоректік заттар - кальций мен ақуыз қажет, бірақ бұл қоректік заттар басқа көздерден де бар. Кішкентай балаларға сүт қажет емес.
1 жасар бала қанша сүт ішуі керек?
Балаңыздың сүт қабылдауын күніне 16 унцияға (480 миллилитр) дейін шектеңіз. Балаңыздың диетасына ет, құс еті, балық, бұршақ және темірмен байытылған тағамдар сияқты темірге бай тағамдарды қосыңыз.
1 жасар балама сүттің орнына не беруге болады?
Кәдімгі сүт баламаларына соя, кокос жаңғағы, күріш және жаңғақ (кешью, бадам) сүті жатады. Сондай-ақ қарасора сүті, сұлы сүті және бұршақ протеинінен жасалған сүт бар.
Балаларға 12 айдан кейін сүт керек пе?
Емшек сүтімен емізу нәрестеңіз 12 айлық болғанға дейін (және нәресте мен анасы жалғастырғысы келгенше) жалғасуы керек. Балаңызға сиыр сүтін бермеңіз олар кемінде 12 айға толмайынша, бұл нәрестеңізді дұрыс тамақтандырмайды.
Нәрестелер қай жастан бастап сүтті қажет етпейді?
Бір жылдық белгіге дейін оған күн сайын емшек сүті немесе сүт қоспасы қажет. Американдық педиатрия академиясы (AAP) нәрестеңізге шамамен 6 айлық дейін тек емшек сүтін немесе жасанды қоспаны беруді ұсынады. Содан кейін нәресте жармасы, пюре және пісірілген жемістер сияқты 1-кезеңдегі нәресте тағамдарын қосу қауіпсіз. көкөністер.
