Logo kk.boatexistence.com

Күйеуімді сынай алмай жүрсіз бе?

Мазмұны:

Күйеуімді сынай алмай жүрсіз бе?
Күйеуімді сынай алмай жүрсіз бе?

Бейне: Күйеуімді сынай алмай жүрсіз бе?

Бейне: Күйеуімді сынай алмай жүрсіз бе?
Бейне: БАЛА КӨТЕРЕ АЛМАЙ ЖҮРСІЗ БЕ? Бала көтере алмай жүрмін 2024, Мамыр
Anonim

Күйеуіңіздің не айтып, не істеп жатқанын (немесе айтпағанын не істемейтінін) сынауға азғырған кезде, оның дұрыс істері мен айтатыны туралы ойлануға тырысыңыз. Жақсы нәрселер туралы ойласаңыз, оны мадақтаңыз және оған рахмет айтыңыз. Ол сіздің байқағаныңызды бағалайды және ол сіздің мақтауларыңызды қайта алуға тырысуы мүмкін.

Мен неге күйеуімді сынаймын?

Біз өз реакцияларымыз туралы ойлауды тоқтатпасақ, біз шынымен ашуланбаған немесе ренжімейтін болсақ та, серіктесімізге тым сыни және ашулы болуымыз мүмкін. олар. Біздің сыни реакцияларымыз шынымен сенімсіздігімізден немесе жұмысымыздағы немесе басқа жауапкершіліктеріміздегі стресстен туындауы мүмкін.

Үнемі сынау некеге не береді?

Серіктесі үнемі сынға алатын адамдардың денсаулығы нашарлауы және ерте өлім қаупі жоғары болуы мүмкін Өте сыншыл, талапшыл болу немесе серіктесіңіздің жүйкесіне тию олардың денсаулығына әсер етуі мүмкін, тіпті олардың өлім қаупіне әсер ететін дәрежеде, жаңа зерттеу анықталды.

Сіз тым сыншыл күйеуіңізбен қалай өмір сүресіз?

Жұбайыңызға өзіңіз туралы айтыңыз: теріс пікірге қосылып, жұбайыңызды да кінәлаудың орнына, оған теріс болған кезде сөйлесу қандай болатынын айтыңыз Мысалы, сіз олар осылай қарқынды болған кезде оларды тыңдау қиынға соғады. Бұл кезде кейбір адамдар тынышталады, бірақ басқаларына көбірек уақыт қажет.

Сіз тым сыни серіктеспен қалай әрекет етесіз?

Сынмен күрес

  1. Кек алма. Егер сіздің серіктесіңіз сізге жағымсыз пікір білдірсе, оған бір рет кері лақтыру отқа май құйып жібереді. …
  2. Олармен ақырын, бірақ тура сөйлесіңіз. Оларға сынға ұшырау сізді қалай сезінетінін айтыңыз. …
  3. Сынның астындағы кез келген мәселе туралы ойланыңыз.

Ұсынылған: