Бір бакарди мен диеталық кокта 66 калория бар Бұл аралас сусындардың екеуі бір сыраға қарағанда бірнеше калориялы. Екі бакарди және диеталық кокс нарықтағы көптеген сыраларға қарағанда әлдеқайда аз калория. Бұл Бакардиге тән емес, көбіне тазартылған спирттер мен диеталық сода шамамен бірдей калория болады.
Бакардиде қанша көмірсу бар?
Тәтті дәміне қарамастан, ром құрамында көмірсулар да жоқ. Жаса! Таңдаулы хош иістендірілмеген ромды диеталық коламен араластырып, мұз үстіне ұсыныңыз.
Бакарди ромында қант бар ма?
Бурбон сияқты, тазартылған ром теориялық тұрғыдан қантсыз. Ең жақсы диета!
Бакарди жеңіл ромында қанша калория бар?
4 унция порция үшін95 калориядан аз, BACARDI Classic Cocktails Light пина Колада және Мохито хош иістерінде қол жетімді және табиғи хош иістен, шынайы шырыннан және таза тазадан жасалған. қамыс қант.
Ром салмақ жоғалтуға пайдалы ма?
Алкоголь диетадағы бос калориялардың көзі болып табылады. Бұл сіздің күнделікті калорияңызды қосады, бірақ нақты тамақтануды қамтамасыз етпейді. Кейбіреулер алкогольдің аз мөлшерінің жүрек денсаулығы сияқты денсаулыққа пайдасы бар екенін айтады, бірақ зерттеу алкогольдің салмақ жоғалтуға немесе май жоғалтуға пайдасын көрсетпейді (1, 2).
