Мазмұны:
- Жамбасты толық ауыстырғаннан кейін қанша уақыт көмексіз жүре аласыз?
- Жамбасты толық ауыстырғаннан кейін қанша уақыт таяқсыз жүре аласыз?
- Жамбасты ауыстырғаннан кейін қанша жүру керек?
- Жамбасты ауыстырғаннан кейін 4 аптадан кейін қанша жүруім керек?
Бейне: Жамбас ауыстырғаннан кейін қашан көмексіз жүру керек?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Науқастардың көпшілігі балдақтарды шамамен төрт апта бойы қолданады деп күтуі мүмкін, бірақ жиі осыдан кейін бұрылып, олар ілгерілеген сайын оны біртіндеп тоқтата бастайды. алты аптадан кейін кеңесшіңізбен бақылауға алған кезде, сіз үйде көмексіз серуендеп, өзіңізді қалыпты күйге қайтаратын боласыз.
Жамбасты толық ауыстырғаннан кейін қанша уақыт көмексіз жүре аласыз?
Жамбасты алмастыратын науқастардың көпшілігі операцияның сол күні немесе келесі күні жүре алады; көпшілігі жамбастың жалпы қалпына келуінің алғашқы 3-6 апта ішінде қалыпты күнделікті әрекеттерді жалғастыра алады. Жеңіл белсенділік мүмкін болғаннан кейін, сауықтыру бағдарламаңызға салауатты жаттығуларды қосу маңызды.
Жамбасты толық ауыстырғаннан кейін қанша уақыт таяқсыз жүре аласыз?
Науқастардың көпшілігіне операциядан кейінгі 2-4 аптаға дейін жаяу жүру үшін таяқ қажет болады; Қауіпсіздік/баланс үшін оны әлі де қажет деп санасаңыз, оны пайдалануды жалғастырыңыз.
Жамбасты ауыстырғаннан кейін қанша жүру керек?
Күніне екі-үш рет шамамен 20-30 минут жүруді ұсынамыз Әр 1-2 сағат сайын тұрып, үйді аралау керек. Ақырында сіз жаяу жүргіншіге немесе балдаққа салмақ салмай, 10 минуттан астам жүре және тұра алатын боласыз.
Жамбасты ауыстырғаннан кейін 4 аптадан кейін қанша жүруім керек?
3-5 апта ішінде үйдегі бағдарламаға сәйкес болсаңыз, жаяу жүру шыдамдылығы әдетте артады. 4-5 апта: амбулаторлық қашықтық 1 миляға дейін (2-3 қалалық блок), қажетіне қарай демалу. 5-6-шы апталар: 1-2 мильге дейін жүру қашықтығы; көлік жүргізуге жіберілгеннен кейін сатып алу қажеттіліктерін қанағаттандыра алады.
Ұсынылған:
Эмбрионды ауыстырғаннан кейін бірдеңені сезінуім керек пе?
Мұздатылған эмбрионды тасымалдаудан кейінгі мүмкін белгілер. Мұздатылған эмбрионды тасымалдау мен жүктілік сынағы арасындағы екі апталық кезеңде етеккірге немесе етеккірге ұқсас белгілер пайда болуы мүмкін. Дегенмен, эмбрионды ауыстырғаннан кейін ешқандай белгілердің болмауы дұрыс Эмбрионды ауыстырғаннан кейін қанша уақытта симптомдарды сезінесіз?
Жамбас ауруымен жүру керек пе?
Жаяу - белсенділіктен белсенділікке көшуді бастаудың ең жақсы жолы - тіпті тізе немесе жамбас сияқты салмақ түсіретін буындарыңызда артрит болса да. Жаяу жүру – артрит ауруын, қаттылықты және ісінуді жеңілдетуге көмектесетін әсері аз әрекет, бірақ бұл жаяу жүру жаттығудың тамаша түрі болуының жалғыз себебі емес .
Эмбрионды ауыстырғаннан кейін жыныстық қатынасқа түсуге болады ма?
Жалпы ереже: эмбрион ауыстырылғаннан кейін жыныстық қатынасқа түсер алдында екі апта күту Кейбір жұптар бұл ұсыныстардан бас тартып, жыныстық қатынасқа немесе жай ғана оргазмға ертерек барады. Әйел оргазмымен бірге болатын жатырдың жиырылуы эмбрионның имплантациялануына кедергі келтіруі мүмкін .
Сізге кептеліспен жүру керек пе, әлде оған қарсы жүру керек пе?
Жаяу жүргіншілер әрқашан кептеліске қарсы жүруі керек. Бар болса, иықпен немесе тротуармен жолдың сол жағына мүмкіндігінше жақын жүріңіз. Өткізу әрекеті кезінде әрқашан солға, оңға және солға қайта қараңыз. Жаяу жүргіншілер өткелдерін пайдаланыңыз және қиылысу сигналдарына бағыныңыз .
Көмексіз байланыс дегеніміз не?
Көмексіз байланысу режимдеріне ауызша емес табиғи қарым-қатынас құралдары (қимылдар мен мимикаларды қоса), сондай-ақ қол белгілері мен американдық ым тілі (ASL) кіреді. Байланыстың бұл режимдері көбінесе тиісті қозғалтқышты басқаруды және жоспарланған хабарды түсіндіре алатын байланыс серіктестерін қажет етеді .
