Папайяны тұрақты жеу де жатыр бұлшықеттерінің жиырылуына көмектеседі. Ағзада жылу шығарудан басқа, жемісте каротин бар. Бұл зат ағзадағы эстроген гормонының деңгейін ынталандырады немесе реттейді. Әрине, бұл етеккір немесе етеккір жиілігін тудырады.
Папайя етеккіріңіздің келуіне себеп бола ала ма?
С витаминіне бай тағамдар етеккірді тудыру үшін пайдалы болуы мүмкін. Мысалы, папайя - бұл эстроген гормонынынталандыратын каротиннен тұратын жеміс. Бұл, өз кезегінде, етеккірді ұзартуы немесе оларды тудыруы мүмкін.
Етеккір бірден келуі үшін не жеу керек?
7 Табиғи етеккірді тудыруы мүмкін тағамдар
- Мерзімдерді реттеуге арналған жалбыз. Ыстық табиғатымен танымал, құмыра қыста жақсырақ тәттілендіргіш болып табылады. …
- Етеккірді тудыратын С дәрумені. …
- Тұрақты кезеңдерге арналған имбирь. …
- куркума. …
- Етеккір келер алдында кофе. …
- Ауруды жеңу үшін қызылша. …
- Каром тұқымы (Аджвайн)
Папайя қан кетуді арттырады ма?
Папайя варфариннің (Кумадин) әсерін күшейтуі және көгеру мен қан кету ықтималдығын арттыруы мүмкін. Қаныңызды үнемі тексеріп тұруды ұмытпаңыз.
Қандай жеміс етеккір мезгіліне қолайлы?
Суға бай жемістер, мысалы, қарбыз және қияр ылғалдану үшін тамаша. Тәтті жемістер тазартылған қанттарды көп жемей-ақ қантқа құмарлығыңызды азайтуға көмектеседі, бұл глюкоза деңгейінің жоғарылауына, содан кейін құлдырауына әкелуі мүмкін.
