Жағымсыз жақтары. Көбінесе хош иісті суларда қант немесе жасанды тәттілендіргіштер қосылады. Қанты бар сорттар салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін және қант диабетімен ауыратын теріс әсер етеді. Оның үстіне кейбір адамдар жасанды тәттілендіргіштерге теріс әсер етуі мүмкін.
Тек хош иісті су ішу сізге зиянды ма?
Тексере аламыз: Біздің сарапшы хош иістендірілген сулар қалыпты H2O суын жеткілікті алмастыра алады «Егер сіз крандағы суды ішпесеңіз, себебі ол қызық емес, бірақ ішесіз. қантсыз не газдалмаған немесе газдалған табиғи хош иістендірілген судың баламасы болса, бұл су мүлдем жоқтан гөрі пайдалырақ.»
Хош иісті су бүйрекке зиянды ма?
Хош иістендірілген сулары бар бұл кішкентай бөтелкелерде бүйрек ауруымен күресіп жатқан адамға сау болуы үшін тым көп натрий, қант немесе жасанды тәттілендіргіштер болуы мүмкін. Жақсы жаңалық - үйдегі хош иістендірілген су - сіз жасай алатын ең оңай нәрселердің бірі.
Қандай сусындар бүйрекке зиян?
Газдалған сусындар Американдық бүйрек қорының мәліметі бойынша, жақында жүргізілген зерттеу күн сайын екі немесе одан да көп газдалған газдалған сусындарды диеталық немесе тұрақты түрде ішу созылмалы бүйрек ауруы қаупін арттыруы мүмкін екенін көрсетеді. Газдалған және энергетикалық сусындардың екеуі де бүйрек тастарының пайда болуымен байланысты.
Ең пайдалы хош иісті су қандай?
10 Сатып алуға болатын пайдалы хош иісті сулар
- Спиндрифт, лимон. …
- San Pellegrino Essenza газдалған табиғи минералды су, мандарин және жабайы құлпынай. …
- La Croix Berry Газдалған су. …
- Көпіршіктелген газдалған су, грейпфрут. …
- Перьер газдалған минералды су, әк. …
- Топо Чико минералды суы, грейпфрут. …
- Кеңес Газдалған су, қарбыз.
