Егер дәрігер сізге қан анализі алдында ораза ұстауды бұйырса, бұл тексеруден бірнеше сағат бұрын судан басқа ештеңе жеуге немесе ішуге болмайды дегенді білдіреді. Сіз қалыпты түрде жеп-ішкенде, бұл тағамдар мен сусындар қаныңызға сіңеді.
Ораза кезінде сұйықтық есептеле ме?
Ораза кезінде тамақ ішуге болмайды, бірақ су, кофе, шай және басқа да калориясыз сусындарды ішуге болады. Үзіліссіз ораза ұстаудың кейбір түрлері ораза кезінде аз мөлшерде калориялы тағамдарды тұтынуға мүмкіндік береді. Қоспаларды қабылдауға әдетте ораза кезінде рұқсат етіледі, егер оларда калория болмаса.
Ішімдік ішу оразаға кіреді ме?
Алкоголь құрамында калория болғандықтан, ораза кезінде оның кез келген мөлшері оразаңызды бұзады. Дегенмен, тамақтану кезінде қалыпты мөлшерде ішу өте қолайлы.
Ораза кезінде қандай сусындар ішуге болады?
Үзіліссіз ораза кезінде не ішуге болады?
- Су. Біз ауыз судың қаншалықты маңызды екенін айта алмаймыз – бұл сіздің басты басымдықтарыңыздың бірі. …
- Минералды су. …
- Шай. …
- Кофе. …
- Алма сірке суы. …
- Диеталық сода. …
- Кокос суы. …
- Алкоголь.
Ораза кезінде Coke Zero ішуге болады ма?
Өкінішке орай, диеталық сода ұнататындар үшін бұл false! Ораза ашудың бірден-бір себебі калория емес – бұл газдалған сусындардағы басқа ингредиенттер ораза ұстау мақсаттарыңызды бұзуы мүмкін.
