Logo kk.boatexistence.com

Тұмау сіздің бағдарыңызды бұзады ма?

Мазмұны:

Тұмау сіздің бағдарыңызды бұзады ма?
Тұмау сіздің бағдарыңызды бұзады ма?

Бейне: Тұмау сіздің бағдарыңызды бұзады ма?

Бейне: Тұмау сіздің бағдарыңызды бұзады ма?
Бейне: Тұмаудың алдын алу жолдары қандай? 2024, Мамыр
Anonim

Тыныс алудың тарылуы. Іштің ыңғайсыздығы немесе кеудедегі ауырсыну. Кенеттен бас айналу. Шатасу.

Тұмау психикалық шатасуға әкелуі мүмкін бе?

Сонымен қатар, тұмау вирусынан немесе ми тұмауынан орталық жүйке жүйесінің асқынуларын алуыңыз мүмкін. Орталық жүйке асқынуларының кейбіріне психикалық жағдайдың өзгеруі немесе шатасу кезіндегі энцефалопатия немесе инфекция немесе мидың қабынуы бар энцефалит жатады.

Ми тұманы тұмаудың белгісі ме?

Миыңыздың тұманын тудыратын нәрсені табыңыз

Тағы да айта кетейін, бұл көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін белгілердің бірі, бірақ оның тұмауға ұқсас белгілермен, қызбамен және шаршаумен бірге пайда болғанын көргенде, дабыл қоңыраулары соғыла бастайды. Ми тұманы - миыңыз қажетінше жұмыс істемейді деген жалпы сезімді сипаттайтын термин

Тұмау сіздің басыңызды біртүрлі сезінуі мүмкін бе?

Сізде иіс шығару және тұмау сияқты суық тию сияқты мәселелер болуы мүмкін болса да, тұмау бұдан да нашар белгілерді тудырады. Қатты шаршау, бас ауруы, ауру сезімі, безгегі мен қалтырау және жанасуға сезімтал тері - бұл белгілер.

Мидағы тұманды қалай кетіруге болады?

Емдеу – ми тұманын жою жолдары

  1. Компьютер мен ұялы телефонда аз уақыт жұмсаңыз – үзіліс жасау керектігін еске салыңыз.
  2. Позитивті ойлау, стрессті азайтыңыз.
  3. Диетаны өзгертіңіз.
  4. Тәулігіне 7-8 сағат ұйықтаңыз, кешкі сағат 22-де немесе түн ортасынан кешіктірмей ұйықтаңыз.
  5. Үнемі жаттығу.
  6. Түстен кейін алкоголь, темекі шегу және кофе ішуден аулақ болыңыз.

Ұсынылған: