Тырнақтардың бөлінуін қалай болдырмауға болады
- Тырнақтарыңызды таза және сау ұстаңыз.
- Қолыңызды немесе аяқтарыңызды ұзақ уақыт суда ұстаудан аулақ болыңыз.
- Тырнақтарыңыз бен кутикулаларыңызға ылғалдандыратын крем қолданыңыз.
- Қажет болса, тырнақты қатайтатын өнімдерді пайдаланыңыз. …
- Тырнақтарыңызды тістемеңіз және алмаңыз.
- Тырнақ бояуын кетіргішті қолданбаңыз.
Тырнақтарымның тігінен бөлінуін қалай тоқтатуға болады?
Осы қарапайым кеңестерді қарастырыңыз:
- Тырнақтарыңызды құрғақ ұстаңыз. Сумен қайталанатын немесе ұзаққа созылған жанасу тырнақтардың бөлінуіне ықпал етуі мүмкін. …
- Тырнақ гигиенасын жақсы сақтаңыз. Тырнақтарыңызды ұқыпты кесіңіз және ұштарын жұмсақ қисық етіп дөңгелектеңіз. …
- Тырнақ күтіміне арналған қатал өнімдерден аулақ болыңыз. …
- Қорғаныс қабатын жағыңыз.
Егер тырнақ тым төмен жарылып кетсе не істейсіз?
Үлкен жыртықтың бөлінген бөлігін кесіңіз немесе тырнақты жалғыз қалдырыңыз
- Тырнақ саусақты немесе саусақты қорғайтындай етіп өскенше тырнақты таспамен немесе жабысқақ таңғышпен жабыңыз.
- Ажыратылған тырнақты кесіп алсаңыз, тырнақтың ұсталуы мен жыртылуына алаңдамайсыз.
Қандай витамин жетіспеушілігінен тырнақтарда тік сызықтар пайда болады?
Анемия. Әдетте темірдің, В12 витаминінің немесе фолий қышқылының жетіспеушілігінен қызыл қан жасушаларының азаюы анемия деп аталады. Темір тапшылығы тері проблемаларын тудыруы мүмкін. Байланысты әсерлер сынғыш және нәзік тырнақтарды қамтуы мүмкін, оларда тік жоталар немесе сызықтар пайда болуы мүмкін.
Тырнағым неге көлденең бөлінеді?
Тырнақтың көлденең бөлінуі онихоррексиямен бірге болуы мүмкін, бойлық жоталар немесе ыдыраулар да болуы мүмкін Тырнақ пластинкасының басындағы көлденең бөлінулер псориаз немесе қыналы қынасы бар адамдарда байқалады. немесе А дәруменінен жасалған ауызша препараттарды қолданатын адамдарда.
