үйдегі Эплей маневрі дегеніміз не? Үйдегі Эплей маневрі – қатерсіз пароксизмальды позициялық вертиго (BPPV) белгілерін емдеуге көмектесетін жаттығу көмегінің түрі.
Бас айнудан құтылу үшін қандай маневр қажет?
Эплей маневрі басын ауырлық күші симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін бұрышқа қоюға арналған. Басты еңкейту кристалдарды құлақтың жарты шеңберлі каналдарынан жылжыта алады. Бұл олардың сұйықтықты ығыстыруды тоқтатып, осы себеп болған бас айналу мен жүрек айнуын жеңілдететінін білдіреді.
Вертиго Эплей маневрінсіз кете ме?
Кейбір адамдарға маневр қажет емес. Қозғалыс ауруы үшін қолданылатын дәрілер симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі және BPPV белгілері бірнеше күн ішінде өздігінен шешілуі мүмкін. Ол апталар немесе тіпті айлар бойы созылса, BPPV әдетте ақырында жоғалады.
Эплей бас айналуды нашарлатуы мүмкін бе?
Егер вертигоға ресми диагноз қойылса, не істеп жатқаныңызды білсеңіз, үйде Эплей маневрін қауіпсіз орындауды үйренуге болады. Маневрді дұрыс орындамау мыналарға әкелуі мүмкін: мойын жарақаттары. Кальций шөгінділерін жартылай шеңберлі арналарда одан әрі орналастыру және проблеманы нашарлатады
Бас айналуды не тез емдейді?
Бас айналуды үйдегі емдеу құралдары
- кереуеттің шетінде отыру және басты 45 градусқа солға бұру.
- тез жату және төсекке басын жоғары қаратып 45 градус бұрышпен.
- позицияны 30 секунд ұстап тұру.
- басты жартылай - 90 градусқа - оңға 30 секунд көтермей бұру.
