Мазмұны:
- Триглицеридтеріңіз жоғары болса, бұл нені білдіреді?
- Триглицеридтердің қалыпты деңгейі дегеніміз не?
- Триглицеридтерім жоғары болса не істеуім керек?
- Триглицеридтерімді қалай тез төмендете аламын?
Бейне: Қан сынауындағы триг нені білдіреді?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Триглицерид деңгейін сынағы қандағы триглицеридтердің мөлшерін өлшеуге көмектеседі. Триглицеридтер - қандағы майдың немесе липидтердің бір түрі. Бұл сынақтың нәтижелері дәрігерге жүрек ауруының даму қаупін анықтауға көмектеседі.
Триглицеридтеріңіз жоғары болса, бұл нені білдіреді?
Триглицеридтердің жоғары болуы тамырлардың қатаюына немесе артерия қабырғаларының қалыңдауына (артериосклероз) ықпал етуі мүмкін - бұл инсульт, инфаркт және жүрек ауруының қаупін арттырады. Триглицеридтердің өте жоғары деңгейі ұйқы безінің жедел қабынуын (панкреатит) тудыруы мүмкін.
Триглицеридтердің қалыпты деңгейі дегеніміз не?
Дені сау ересектердегі аш қарынға триглицерид деңгейіне қатысты ұлттық нұсқаулар: Қалыпты: 150 мг/длден аз. Шекаралық жоғары: 151–200 мг/дл. Жоғары: 201–499 мг/дл.
Триглицеридтерім жоғары болса не істеуім керек?
Міне, кейбір ұсыныстар:
- Көбірек физикалық белсенділік жасаңыз. Жаттығу триглицеридтердің деңгейіне үлкен әсер етуі мүмкін. …
- Біраз салмақ тастаңыз. Егер сіз артық салмақ немесе семіз болсаңыз, бірнеше фунт тастаңыз және идеалды дене салмағын сақтауға тырысыңыз. …
- Жақсы майларды таңдаңыз. Сіз жейтін майларға көбірек назар аударыңыз. …
- Алкогольді азайтыңыз.
Триглицеридтерімді қалай тез төмендете аламын?
13 Триглицеридтерді төмендетудің қарапайым жолдары
- Сізге пайдалы салмақты мақсат етіңіз. …
- Қантты тұтынуды шектеңіз. …
- Төмен көмірсутекті диетаны ұстаныңыз. …
- Көбірек талшық жеңіз. …
- Жаттығуларды жүйелі түрде жасаңыз. …
- Транс майларынан аулақ болыңыз. …
- Аптасына екі рет майлы балықты жеңіз. …
- Қанықпаған майларды тұтынуды көбейтіңіз.
Ұсынылған:
Қызыл қан нені білдіреді?
Қан қызыл - ашық немесе қою қызыл болуы мүмкін жылы түс. Қып-қызыл қызыл түсі жиі жаңа қанның түсі болып саналады, бірақ қан-қызыл түс қызылдың қою күрең реңкін де сипаттауы мүмкін. … Қан қызылы сонымен қатар адалдық (қан антындағыдай) және махаббатты (қан жүрек пен романтикамен байланысты) білдіреді .
Неліктен ұрықтың қан айналымы жаңа туған нәрестенің қан айналымынан ерекшеленеді?
Ұрық ауамен тыныс алмағандықтан, оның қаны туылғаннан кейінгіге қарағанда басқаша айналады: … Нәрестенің қалдықтары мен көмірқышқыл газы кіндік қан тамырлары арқылы кері жіберіледі және плацента ана қан айналымына жойылады . Ұрықтың қан айналымы неге әртүрлі?
Қан сынауындағы анк деген не?
Ақ қан жасушалары (WBCs) Дәрігерлер қарайтын сан абсолютті нейтрофилдер саны (ANC) деп аталады. Дені сау адамда 2,500 мен 6,000 арасында ANC болады. ANC қандағы нейтрофилдердің пайызына лейкоциттер санын көбейту арқылы анықталады . Төмен ANC нені білдіреді?
Оттегісіз қан нені білдіреді?
Веналық қан - перифериялық қан тамырларынан веноздық жүйе арқылы жүректің оң жақ атриумына өтетін оттегісіз қан. Оттегісіз қан нені білдіреді? Оттегісізденген оттегі жойылды ретінде анықталады. Оттегінің қаннан немесе судан алынуы мысалы, оттегінің жойылуы болып табылады .
Артериялық қан қысымы нені білдіреді?
Артериялық қан қысымы қанның артерия қабырғасына түсіретін күші ретінде анықталады. Артериялық қан қысымы жүрек шығарылымы емес, сондықтан адекватты қан қысымы жүректің адекватты шығарылымының синонимі деп ойламау керек . Артериялық қан қысымы бізге не айтады?
