BUFF DUDES тобы ағайынды Хадсон және Брэндон Уайт, B. U. F. F бастауға шешім қабылдаған екі жігіттен тұрады. Түсінуге оңай және қарауға қызық болатын ойын-сауық және танымдық стильде тамақ пен фитнесті қамтитын YouTube арнасын ашу идеясын ойлап тапқаннан кейін қозғалыс.
Қыз әке кім?
YouTube-дағы ең соңғы бейнелері үшін жігіттер (әкесі Дюк Уайт, 63 жаста) 1977 жылғы World Strongman байқауындағы оқиғаларды орындауға тырысуда..
Қызық жігіттер стероидтарды пайдалана ма?
Стероидты қолдану үлкен әуесқойлармен шектелмейді жігіттер. Кішкентай жігіттердің көбі стероидтарды ішіп, бұлшық еттерін жұмсартып, бұлшықет массасын алуға тырысады.
Бафф жігіттердің қызы кім?
Mikayla Gill (@mikaylagilll) • Instagram photos and videos.
Бодибилдерлер қалай қысқарады?
9 Спортшыларға салмақ жоғалтудың ғылымға негізделген жолдары
- Маусымаралық уақытта майды жоғалтыңыз. …
- Қатты диеталардан аулақ болыңыз. …
- Қосылған қантты азайтып, талшықты көбірек жеңіз. …
- Белокты көбірек жеңіз. …
- Күні бойына ақуызды тұтынуды таратыңыз. …
- Жаттығудан кейін жанармай құйыңыз. …
- Күш жаттығуларын жасаңыз. …
- Мақсатыңызға жеткеннен кейін калорияларды біртіндеп арттырыңыз.