Ораза – ішіп-жеуден әдейі бас тарту. Таза физиологиялық контексттен «ораза» бір түнде тамақ ішпеген адамның метаболикалық күйін немесе тағамның толық қорытылуы мен сіңуінен кейін қол жеткізілген зат алмасу жағдайын білдіруі мүмкін.
Ораза ұстау нені білдіреді?
Ораза дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда, бұл белгілі бір уақытқа тамақты толығымен немесе толығымен дерлік тоқтатасыз Ораза әдетте 12 сағаттан 24 сағатқа дейін созылады, бірақ кейбір түрлері күн сайын жалғасады. Кейбір жағдайларда "ораза кезінде" су, шай және кофе немесе тіпті аз мөлшерде тағамға рұқсат етілуі мүмкін.
Оразаның мақсаты не?
ОРАЗА ДЕГЕН НЕ? Ораза - Киелі кітапта үйретілетін рухани тәртіп. Иса ізбасарларының ораза ұстауын күтті және Құдайдың ораза ұстауға сауап беретінін айтты. Ораза, Киелі кітапқа сәйкес, белгілі бір уақыт пен мақсат үшін тағам қабылдауды өз еркімен азайту немесе алып тастауды білдіреді
Алла ораза туралы не дейді?
Адамның мақтауы емес, Аллаға жақындау үшін ораза ұстаңыз
Бірақ ораза ұстағанда басыңызға май жағып, бетіңізді жуыңыз, 1 Сіздің ораза ұстағаныңыз басқаларға көрінбеуі үшін, тек көрінбейтін Әкеңізге ғана; Жасырын істерді көретін Әкелерің сендерді марапаттайды”.
Киелі кітапқа сәйкес ораза ұстаудың дұрыс жолы қандай?
Үнемі ораза – Дәстүрлі түрде тұрақты ораза барлық тағамды жеуден бас тартуды білдіреді. Көптеген адамдар әдеттегі ораза кезінде әлі де су немесе шырын ішеді. Иса шөлде ораза ұстағанда, Киелі кітапта былай делінген: « Қырық күн, қырық түн ораза ұстаған соң, ол аш болды” Бұл аят Исаның шөлдегені туралы айтылмайды.
