Жұмысшы банкирге қарағанда физикалық жұмысты көбірек орындайды. Түсініктеме: Жұмысшы банкирге қарағанда физикалық жұмысты көбірек орындайтындықтан, жұмысшы көбірек көмірсуларды қажет ететін энергияны қажет етеді, бұл жұмысшының диетасын банкирге қарағанда ерекше етеді.
Еңбекшіге судьядан гөрі көмірсулар неге көбірек қажет?
Еңбекшіге қарапайым еркектерге қарағанда көмірсулар көбірек қажет, өйткені жұмысшы көбірек энергияны қажет етеді, өйткені ол көп күш жұмсайды. Жұмысшы физикалық жұмыс істеуі керек, сондықтан ол көбірек энергияны, яғни көмірсуларды қажет етеді.
Еңбекшіге көмірсулар не үшін қажет?
Жауап:Жұмыскерге майлар мен көмірсулар көбірек қажет себебі жұмыста физикалық жұмыс көп және олар күні бойы үзіліссіз жұмыс істейді.
Компьютерде кеңседе жұмыс істейтін адамның диетасы құрылыста жұмыс істейтіндердің диетасынан өзгеше бола ма?
Жауап: Иә, құрылыс жұмысшысының диетасы кеңсе қызметкерінің диетасынан өзгеше болады. ҚҰРЫЛЫС ЖҰМЫСШЫСЫ: … Сондықтан құрылыс жұмысшысының диетасы әдетте көмірсулардың көп мөлшерінен тұрады.
Неліктен ауыр жұмысшыға кеңседе жұмыс істейтіндерге қарағанда майлар мен көмірсулар көбірек қажет?
Жауап. Жұмысшыға көмірсулар мен майға бай диета қажет, өйткені ол кез келген кеңсе қызметкеріне қарағанда физикалық жұмыс көбірек жұмыс істейді. Ойыншыға тек көмірсулар қажет - майлар емес, бай тағам, өйткені ол көбірек энергияны қажет етеді, оны көмірсулар ғана қамтамасыз ете алады. 2.
