Көбінесе іш қату нәжіс қалдықтарымен ішектерді ісінеді. Бұл іште де, арқада да ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Арқадағы ауырсынудың бұл түрі әдетте ыңғайсыздықтың түтіккен, ауыратын түрі ретінде хабарланады.
Іш қату арқадағы ауырсыну қай жерде сезіледі?
Жалпы іш қату
Іш қатудың белгілеріне дәреттің сирек шығуы, арқаның жіті немесе созылмалы ауруы төменгі және төменгі аяқтыңдефекация кезінде, дәрет шығарудың қиындауы, және қатты немесе кесек нәжіс.
Іш қату мен арқа ауырсынуына не көмектеседі?
Ауыр емес жағдайларда іш қату мен белдегі ауырсынуды жеңілдету үшін адам үйде бірнеше әрекеттерді орындауға болады:
- Стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) қолданып көріңіз. …
- Төмен әсер ететін физикалық белсенділікпен айналысыңыз. …
- Суды көп ішіңіз. …
- Рецептсіз сатылатын нәжісті жұмсартқыштарды қолданып көріңіз. …
- Көбірек талшық жеңіз.
Қатты іш қатудың белгілері қандай?
Іш қатудың белгілеріне жатады:
- Аптасына үш реттен аз дәрет жасайсыз.
- Нәжісіңіз құрғақ, қатты және/немесе кесек.
- Нәжіс шығару қиын немесе ауырады.
- Ішіңіз ауырып немесе құрысып жатырсыз.
- Ішіңіз ісіп, жүрегіңіз айнады.
- Қозғалыстан кейін ішектеріңіз толығымен босамағаныңызды сезінесіз.
Іш қату арқа мен аяқтың ауырсынуын тудыруы мүмкін бе?
Төменгі жол. Іш қату қаншалықты ыңғайсыз болса да, ол уақытша және өте емделеді. Іш қатудан туындаған кез келген арқа немесе аяқ ауруы денеңіздегі нәжістің жиналуынан болады және іш қатуды дұрыс есептегеніңіз басқа белгілерді де жеңілдетуге көмектеседі.
