Мазмұны:
- Міне, үйде қолданып көруге болатын кейбір емдеу әдістері
- Мен неге аяғымды сыртқа қарай жүремін?
- Ересектерде саусақтардың шығуын түзетуге бола ма?
- Алаңдаған аяқтарды қалай түзетесіз?
- Аяқ саусақпен жүру мүгедектік пе?
Бейне: Аяқпен жүруді қалай түзетуге болады?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:40
Міне, үйде қолданып көруге болатын кейбір емдеу әдістері
- Позияңызды қайта жаттықтырыңыз. Жаяу жүргенде немесе тұрғанда аяқтарыңызды қалай орналастыратыныңызды байқаңыз. …
- Орфотикалық кірістірмелерді пайдаланыңыз. Аяқ доғасын қолдайтын және көтеретін ортотикалық кірістірулерді іздеңіз. …
- Стретинг және жаттығу.
Мен неге аяғымды сыртқа қарай жүремін?
Көпшілігіміз туылғаннан аяғымыз ішке немесе сыртқа қаратылған күйде болады. Дәрігерлер мұны «бұралмалы деформация» деп атайды, бұл біздің құрсақта дамыған кездегі жағдайымызға байланысты. Қартайған сайын дене жиі түзетіледі. Өміріміздің алғашқы бірнеше жылында көпшілігіміз қалыпты жүреміз.
Ересектерде саусақтардың шығуын түзетуге бола ма?
Физиотерапия және аяқ киімнің кірістірулері ( Арнайы ортопедия) сияқты аяқ құрылымдарын бақылауға және қолдауға көмектесетін консервативті дәстүрлі емдеу әдістері бар. Ортопедия ем емес, бірақ аяқ пен сирақ байламдарының әлсіреуіне ықпал етуі мүмкін саусақтардың жұмсақ шығуын түзетуге көмектеседі.
Алаңдаған аяқтарды қалай түзетесіз?
Операциясыз емдеу әдістері:
- Аяқ гимнастикасы.
- Кең, ыңғайлы аяқ киім кию арқылы қысымды жеңілдету.
- Табан төсемдері.
- Контрасты ванна.
- Тітіркенген кезде иммобилизация.
- Қабынуға қарсы ауырсынуды басатын дәрілер.
Аяқ саусақпен жүру мүгедектік пе?
Балаларда саусақты сыртқа шығару («үйрек аяғы» деп те аталады) саусақпен жүруге қарағанда әлдеқайда сирек кездеседі. Аяқ ішке тартудан айырмашылығы, саусақты сыртқа шығару бала есейген кезде ауырсынуға және мүгедектікке әкелуі мүмкін Аяқтарды шығару келесі үш аймақтың бірінде немесе бірнешеуінде болуы мүмкін: аяқтар, аяқтар немесе жамбас.
Ұсынылған:
Шатыр қазығын қалай түзетуге болады?
Алдымен штанганы сабынмен тікелей (сусыз) жабыңыз. Енді жылытыңыз ілмектегі сабын қара түске айналғанша. Зардап шеккен аймаққа жылуды біркелкі таратуға тырысыңыз. Сабынның түсін өзгертуін мұқият қадағалаңыз, өйткені ол қазір ерігенше ыстық .
Шала піскен банан нанын қалай түзетуге болады?
Көп жағдайда шала піскен бөлке нанды пешке тағы бірнеше минутқа қайтару арқылы түзетуге болады Бұл нанның сырты болуы мүмкін нандарға қатысты. толығымен дайын көрінеді, бірақ нанның іші әлі де сағыз. Нанды алдын ала қыздырылған пешке 350° F 10-20 минутқа қайта салыңыз .
Гастропарезді қалай түзетуге болады?
Тамақтану әдеттерін өзгерту майы мен талшығы аз тағамдарды жеңіз. Күніне екі немесе үш үлкен тамақтың орнына бес-алты шағын, құнарлы тамақ жеңіз. тағамыңызды жақсылап шайнаңыз. жұмсақ, жақсы пісірілген тағамдарды жеңіз. газдалған немесе газдалған сусындардан аулақ болыңыз.
Сіз жаяу жүруді қалай жазасыз?
жүйелі немесе жанама; қиғаш . Бүйірлік деген нені білдіреді? сын есім. Жақтаудың анықтамасы (2-ден 2-ші жазба) 1 архаикалық : бір жаққа бағытталған: қиғаш. 2 архаикалық: еңісі бар: көлбеу бүйірлік жер . Сидлинг деген нені білдіреді?
Өлі қолды қалай түзетуге болады?
Емдеу иық тұрақсыздығы мен кеуде жарақаттары үшін сипатталғанға ұқсас физиотерапияны қамтиды. Операция тұрақсыздықты түзету үшін, сондай-ақ гленоидты лабрум жарақаттарын жөндеу үшін қажет болуы мүмкін. Қабыну мен ауырсыну басылғаннан кейін пациент лақтыруға қайта оралу бағдарламасына ұшырайды .
