Қандағы қант деңгейінің жоғары немесе төмен болуы кенеттен аштық сезімін тудыруы немесе тамақ жегісі келуі мүмкін дейді Миссисипи университетінің медициналық орталығында тіркелген диетолог Дасиа Лин Бриден, RD Джексонда. Қандағы қанттың күрт ауытқуы шынымен аштық сияқты сезінуі мүмкін, - дейді 1 типті қант диабетімен ауыратын Биел.
Қант диабеті үнемі аштық сезімін тудырады ма?
Қант диабетімен өмір сүрудің ең қиын аспектілерінің бірі - бұл сіздің қандағы қантқа ең көп әсер ететін бір нәрсеге, яғни тағамғақосымша аштық тудыруы мүмкін. Нақтырақ айтсақ, қантты тағам. Бұл жағдай полифагия деп аталады және «шамадан тыс аштық» болып табылады. Бұл қант диабетімен ауыратын адамдарда жиі кездеседі.
Неге мен кенеттен үнемі аштық сезінемін?
Қорытынды
Егер диетада ақуыз, талшық немесе май жетіспесе жиі аштықты сезінуіңіз мүмкін, мұның барлығы толықтықты арттырады және тәбетті азайтады. Қатты аштық та ұйқының жеткіліксіздігі мен созылмалы стресстің белгісі болып табылады. Оған қоса, кейбір дәрі-дәрмектер мен аурулар жиі аштықты тудыратыны белгілі.
Диабетиктер неге аштық сезінеді?
Қандағы глюкоза деңгейі қалыптан тыс жоғары болып қалатын (гипергликемия) бақыланбайтын қант диабетінде қандағы глюкоза инсулиннің жетіспеушілігіне немесе инсулинге төзімділікке байланысты жасушаларға түсе алмайды, сондықтан организм сіз жейтін тағамды өзгерте алмайды. энергияға. Бұл қуаттың жетіспеуі аштықты арттырады.
Қандағы қант аштыққа әсер ете ме?
Қандағы қант деңгейі тым төмен болса, жасушаларыңыз энергияға ашығады. Бастапқыда аштық пен бас ауруы сияқты шамалы белгілерді байқай аласыз. Дегенмен, қандағы қант деңгейін уақтылы көтермесеңіз, ауыр асқыну қаупі болуы мүмкін.
