Кілегей – бұл пирогтарға, ыстық шоколадқа және басқа да тәтті тағамдарға құнарлы қосымша. Дәстүрлі түрде қалың кілегейді вентильмен немесе араластырғышпен жеңіл әрі үлпілдек болғанша жасайды. Қосымша дәм үшін бұлғанған кілегейде қант ұнтағы, ваниль, кофе, апельсин дәмі немесе шоколад сияқты ингредиенттер болуы мүмкін.
Кілегейдегі 2 негізгі ингредиент қандай ?
Үйде дайындалған кілегейді қалай жасауға болады
- Суық қалың кілегейден бастаңыз. Кілегей неғұрлым суық болса, соғұрлым оңай және сәтті соғады. …
- Қауыр кілегейді, қантты және ванилинді орташа-жоғары жылдамдықпен бірге шайқаңыз. …
- Алыс кетпе! …
- Орташа шыңдарды іздеңіз.
Сақталған крем сізге неліктен зиянды?
Үйде дайындалған кілегейде бір ас қасықта шамамен сегіз калория, сонымен қатар бір грамм май және жарты граммға жуық қант бар. Тағы да, бұл өз бетімен қорқынышты емес, бірақ оны артық қант пен калорияға бай тағамдармен бірге қолданғанда, бұл оларды нашар етеді
Ең пайдалы крем қандай?
Трухип, әлдеқайда нәрлі көпіртілген қоспаның бірнеше негізгі ерекшеліктері бар, мысалы, оның жүрегінде жалған сироп тәрізді май емес. Оның құрамында гидрленген майлар немесе жоғары фруктоза жүгері шәрбаты және глютенсіз, ГМО емес және косер жоқ.
Кілегей ішу дұрыс па?
Ауыр кілегей денсаулықты жақсартатын витаминдер мен минералдарға толы. Дегенмен, оның калориясыөте жоғары және тым көп тұтынсаңыз, салмақ қосуы мүмкін.
