Logo kk.boatexistence.com

Схемалар неге нашар?

Мазмұны:

Схемалар неге нашар?
Схемалар неге нашар?

Бейне: Схемалар неге нашар?

Бейне: Схемалар неге нашар?
Бейне: 😔ОСЫ 7 ҚАТЕ ҮШІН АДАМДАР СІЗДІ БАҒАЛАМАЙДЫ! 2024, Мамыр
Anonim

Схемаларға қатысты мәселе олар жиі қатал және өзгерістерге төзімді Схемалар көбінесе теріске бағытталған немесе пайдасыз қорқынышқа негізделген ойлау түрін білдіреді. Сізде бұл объектив болған кезде, сіз бұл көзқарасты әлемге таңуыңызға немесе оны жүзеге асыратын әрекеттерді байқамай-ақ қоюыңызға болады.

Схемалар неге пайдалы емес?

Дегенмен, бұл психикалық шеңберлер сонымен қатар бізден бұрыннан бар нанымдарымыз бен идеяларымызды растайтын нәрселерге ғана назар аудару үшін тиісті ақпаратты жоққа шығаруға мәжбүр етеді. Схемалар стереотиптерге үлес қосып, әлем туралы қалыптасқан идеяларымызға сәйкес келмейтін жаңа ақпаратты сақтауды қиындатады.

Схемалардағы негізгі мәселе неде?

Алайда, психологиялық зерттеулер мен теория дисфункционалды схемалар депрессия, есірткі және алкоголь проблемалары, мазасыздық проблемалары, тамақтану бұзылыстары және тұлғалық бұзылулар сияқты көптеген мәселелерге жауап беретінін көрсетті.

Схемалар қаншалықты зиянды?

Схемалар әдетте балалық шақта дамиды және әдетте өзгерістерге төзімді. Бірақ басқарылмайтын схемалар теріс үлгілерді тудыруы мүмкін, олар көбінесе зиянды өзара әрекеттесулер арқылы күшейтіледі. Схеманы жасағаннан кейін, ол эмоционалды күйзелістің алдын алу үшін ойларыңыз бен әрекеттеріңізге бейсаналық түрде әсер етуі мүмкін.

Схемалардың әсері қандай?

Схемалар жад өнімділігіне кері әсер етуі мүмкін. Жалған жад әдебиеттеріне сәйкес, схеманы белсендіру белсендірілген схемаға сәйкес келмейтін ақпараттың жалған жадқа жиі әкелуі мүмкін.

Ұсынылған: