Міне кейбір нәрселерді қолданып көру керек:
- Созылу. Бұлшықет спазмы бар аймақты созу әдетте спазмды жақсартуға немесе оның пайда болуын тоқтатуға көмектеседі. …
- Массаж. …
- Мұз немесе жылу. …
- Ылғалдандыру. …
- Жеңіл жаттығу. …
- Рецептсіз емдеу құралдары. …
- Қабынуға қарсы және ауырсынуды басатын жергілікті кремдер. …
- Гипервентиляция.
Бұлшық еттің спазмылығын қалай жеңілдетуге болады?
Спастичность төмендейді:
- Күн сайын созылу жаттығуларын орындау. Ұзақ созылу бұлшықеттерді ұзартып, спазмдылықты азайтуға және контрактураны болдырмауға көмектеседі.
- Шпинат, құю және бекіту. Бұл әдістер қозғалыс ауқымын және икемділікті сақтау үшін қолданылады.
Қатты бұлшықет спазмын қалай босаңсытасыз?
Міне кейбір нәрселерді қолданып көру керек:
- Созылу. Бұлшықет спазмы бар аймақты созу әдетте спазмды жақсартуға немесе оның пайда болуын тоқтатуға көмектеседі. …
- Массаж. …
- Мұз немесе жылу. …
- Ылғалдандыру. …
- Жеңіл жаттығу. …
- Рецептсіз емдеу құралдары. …
- Қабынуға қарсы және ауырсынуды басатын жергілікті кремдер. …
- Гипервентиляция.
Бұлшық ет спазмы қандай сезімде болады?
Спаститика бұлшықеттердің тартылу сезімі сияқты жеңіл болуы мүмкін немесе аяқ-қолдардың, әдетте аяқтың ауыратын, бақыланбайтын спазмын тудыратындай ауыр болуы мүмкін. Спастика сонымен қатар буындарда және айналасында ауырсыну немесе қысылу сезімін тудыруы мүмкін және бел ауруын тудыруы мүмкін.
Спастикаға арналған ең жақсы бұлшықет босаңсытқышы қандай?
Баклофен (Лиоресал, Габлофен) Баклофен - жұлын жарақатына (SCI) немесе склерозға (MS) байланысты спастикалық ауруға арналған таңдаулы дәрі және пайдалы церебральды сал ауруында.