Мазмұны:
- Неліктен мен әртүрлі жерлерде сіңір ауруымен ауырамын?
- Сіз тенденитке бейім бола аласыз ба?
- Тендинит тудыратын ауру бар ма?
- Созылмалы тендениттен қалай құтылуға болады?
Бейне: Неліктен мен тенденитпен ауырып жүрмін?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Тендинит кенеттен жарақаттанғанымен, бұл жағдай белгілі бір қозғалыстың уақыт өте қайталануынан туындауы ықтимал. Көп адамдарда тендинит пайда болады, себебі олардың жұмысы немесе хоббиі сіңірлерге күш түсіретін қайталанатын қозғалыстармен болады.
Неліктен мен әртүрлі жерлерде сіңір ауруымен ауырамын?
Көбінесе сіңір қабынуы зақымдалған аймаққа қайталанатын, шамалы әсер ету нәтижесінде пайда болады. Бау-бақша, күрек тебу, бояу, сүрту, ағаш ұстасы және – иә – теннис, гольф ойнау немесе шаңғы тебу сияқты әрекеттердің барлығы қайталанатын қозғалыстар мен соққыларды қамтиды.
Сіз тенденитке бейім бола аласыз ба?
Тендинит сонымен қатар медициналық жағдайлар немесе дене құрылымындағы ауытқулардан туындауы мүмкін. Аутоиммунды аурулары (ревматоидты және псориазды артрит) және подаграмен ауыратын адамдар оны дамытуға бейім. Қалқанша безі немесе қант диабеті бар адамдар тәуекелге көбірек ұшырайды.
Тендинит тудыратын ауру бар ма?
Тендерит пен теносиновиттің себебі көбінесе белгісіз. Олар кернеу, шамадан тыс пайдалану, жарақат немесе тым көп жаттығулардан туындауы мүмкін. Тендонит қант диабеті, ревматоидты артрит немесе инфекция сияқты аурумен де байланысты болуы мүмкін.
Созылмалы тендениттен қалай құтылуға болады?
Бұл емдеу қалпына келтіруді жылдамдатуға және басқа мәселелердің алдын алуға көмектеседі
- Демалыс. Ауырсынуды немесе ісінуді арттыратын әрекеттерден аулақ болыңыз. …
- Мұз. Ауырсынуды, бұлшықет спазмын және ісінуді азайту үшін күніне бірнеше рет 20 минутқа дейін зардап шеккен аймаққа мұз жағыңыз. …
- Сығу. …
- Биіктік.
Ұсынылған:
Неге мен цервицитпен ауырып жүрмін?
Цервицит жиі кездесетін жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ), соның ішінде гонорея, хламидиоз, трихомониаз және жыныс герпесінен туындауы мүмкін. Аллергиялық реакциялар. Контрацепцияға қарсы спермицидтерге немесе презервативтердегі латекске аллергия цервицитке әкелуі мүмкін .
Жай ғана ауырып қалсаңыз, ауырып қалуыңыз мүмкін бе?
Жақсы емес жаңалық - басқа вирустан немесе басқа вирус штаммынан тағы бір суық тиюге болады. Суық тиюді тудыратын екі вирус серотипінің бір жерде жылдың бір мезгілінде айналымда болуы сирек кездесетінін есте сақтаңыз . Жаңа ғана ауырған соң мен неге ауырып жатырмын?
Кімге қыбырлап жүрмін?
Жүйкенің зақымдануы немесе тітіркенуі Ұзақ мерзімді ықырықтың себебі диафрагма бұлшықетінің диафрагма бұлшықетіне қызмет ететін кезбе нервтерінің немесе френикалық нервтердің зақымдануы немесе тітіркенуі болып табылады. Кеуде диафрагмасы, немесе жай ғана диафрагма (көне грекше:
Мен неге қиналып жүрмін?
Мазасыздық психикалық бұзылыстың факторы болуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну (немесе алты айдан ұзаққа созылатын ауырсыну) азапты тудыруы мүмкін. Ми ауруының деменциясы онымен ауыратындардың қайғы-қасіретін тудыруы мүмкін. Өлім алдында тұрған науқастарда ауырсыну физикалық, эмоционалды немесе рухани болуы мүмкін .
Неге мен соңғы уақытта жиі нәжіс шығарып жүрмін?
Дәретіңіз әдеттегіден жиірек болса, өмір салтыңызға біраз өзгеріс енгізген боларсыз. Сіз, мысалы, талшықты тұтынуды арттыратын тұтас дәнді дақылдарды көбірек жеуіңіз мүмкін. Жиі дәрет шығару өзін-өзі емдейтін жеңіл, өзін-өзі шектейтін аурумен де байланысты болуы мүмкін Тәулігіне 4 реттен көп дәрет шығару қалыпты жағдай ма?
