Мазмұны:
- Кубоидті ауырсынуды қалай басуға болады?
- Текше тәрізді ауырсыну нені сезінеді?
- Текше сүйегіңіз ауырса, бұл нені білдіреді?
- Текше тәрізді сынық нені сезінеді?
Бейне: Неліктен менің кубим ауырады?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Табанның бүйіріндегі ауырсынудың ең көп тараған себебі текше тәрізді синдром болып табылады және ол текше тәрізді, сыртқы табандағы кішкентай сүйек, шығу кезінде пайда болады Бұл болуы мүмкін тобық жарақаты немесе аяқтың сыртқы бөлігіне күш түсіретін жай ғана қайталанатын қозғалыстар.
Кубоидті ауырсынуды қалай басуға болады?
Кубоидты синдром аяқтың текше тәрізді сүйегінің жанындағы буындар мен байламдар жарақаттанғанда немесе жыртылғанда пайда болады.
Ауруды емдеуге көмектесу үшін RICE әдісін пайдаланыңыз:
- Аяғыңызды демалтыңыз.
- Аяғыңызды бір мезгілде 20 минут бойы салқын пакеттермен мұздатыңыз.
- Аяғыңызды серпімді таңғышпен қысыңыз.
- Ісінуді азайту үшін аяғыңызды жүректен жоғары көтеріңіз.
Текше тәрізді ауырсыну нені сезінеді?
Кубоидты синдром табанның сыртқы жағында және астыңғы жағында қатты ауырсынуды тудырады Ауырсыну әдетте аяқтың немесе аяқтың қалған бөлігіне таралмайды. Көбінесе ол кенеттен басталып, күні бойына созылады. Ауырсыну тұрғанда немесе жүргенде күшейіп, аяқпен жүру мүмкін емес болуы мүмкін.
Текше сүйегіңіз ауырса, бұл нені білдіреді?
Табанның ауыруы: Кубоидты синдром. Кубоидты синдром - текше тәрізді сүйектің түзетілмей қозғалуынан туындайтын медициналық жағдай Бұл көбінесе кіші тарсальды сүйекті қоршап тұрған буын және/немесе байламдардың жарақаттануының немесе жарақаттануының нәтижесі. Кубоидты синдром аяқтың сыртқы жағында (бүйір жағында) ыңғайсыздық пен ауырсынуды тудырады.
Текше тәрізді сынық нені сезінеді?
Артық салмақты көтере алмау - текше тәрізді сүйек сынуының жиі кездесетін белгілерінің бірі. Сондай-ақ, текшенің үстінде жергілікті ауырсыну немесе көгеру бар.
Ұсынылған:
Менің мысықтарымның тыныс алуы неге ауырады?
Қалыпты Мысықтардағы ентігу Иттердегі сияқты, мысықтар қызып кеткенде, мазасызданғанда немесе ауыр жаттығулардан кейін ентігуі мүмкін. Осы себептерге байланысты ентігу мысықтың тынышталу, суыту немесе демалу мүмкіндігіне ие болғаннан кейін өздігінен шешіледі .
Неге менің басым қатты ауырады?
Көптеген нәрселер мигреньді қоздырады, соның ішінде стресс, қатты дыбыстар, белгілі бір тағамдар немесе ауа-райының өзгеруі. Бастың бұл түрі жиі бастың бір жағында пульс немесе пульсирленген ауырсынуды тудырады. Мигрень әдетте баяу басталып, сосын күшейіп, пульс немесе пульсті ауырсынуды тудырады .
Менің еріндерім неге ауырады?
Созылмалы ашытқы инфекциялары және бактериялық инфекциялардың екеуі де жеңіл ыңғайсыздық пен қышудан бастап қатты күйіп қалуға немесе пульсацияға дейін болатын ауырсынуды тудыруы мүмкін. Вирустық және бактериялық инфекциялар, мысалы, бактериялық вагиноз және қарапайым герпес вирусы да вульваның ауырсынуын немесе ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін .
Неліктен менің аддукторым ауырады?
Көбінесе бұлшық ет жиырылуы кезінде, мысалы, тебу, бұрылу немесе сырғанау кезінде штаммдар пайда болады. Науқасты жарақатқа бейімдейтін факторларға жылынбау, дұрыс созылу немесе шамадан тыс пайдаланудан шаршау жатады . Адукторлы ұзындық ауруын қалай емдейсіз?
Неліктен менің жіліншік бұлшықеттерім ауырады?
Iliopsoas бурситі жамбас буынында ауырсынуды және қозғалыс ауқымын шектеуді тудыруы мүмкін. Жағдай жиі спортшыларда немесе тұрақты жаттығулар жасайтын басқа адамдарда шамадан тыс пайдаланудан дамиды. Илиопсоас бурситінің жеңіл түрлерімен ауыратын адамдарға демалу және мұз жиі көмектеседі .
