BDNF жүйке өсу факторымен (NGF) бірге өсу факторларының нейротрофиндік тобының мүшесі; нейротрофиндер-3 (NT-3), NT4/5 және NT-6. BDNF эндоплазмалық ретикулумда (ER) Гольджи аппараты және транс-Гольджи желісі (TGN) арқылы қозғалатын 32–35 кДа прекурсорлық ақуыз (pro BDNF) ретінде синтезделеді.
BDNF қалай өндіресіз?
BDNF деңгейін қалай арттыруға болады: BDNF деңгейлерін көтерудің 10 жолы
- Стресс пен қабыну деңгейлерін бақылау. …
- Жаттығуларды жүйелі түрде орындаңыз. …
- Әлеуметтік байланыстарыңызға басымдық беріңіз. …
- Таза ауамен тыныстап, күнде жалаңаш жүріңіз. …
- Кофе ішіңіз және кофе жидек қоспаларын алыңыз. …
- Ақуызға бай диетаны қолданыңыз. …
- Көмірсуларды тұтынуды шектеңіз (кейде) …
- Дұрыс жылдам.
BDNF қайдан табылады?
Мида ол гиппокампта, кортексте және негізгі алдыңғы мида - оқу, есте сақтау және жоғары ойлау үшін маңызды аймақтарда белсенді. BDNF сонымен қатар торда, бүйректе, қуық асты безінде, моторлы нейрондарда және қаңқа бұлшықетінде көрінеді, сонымен қатар сілекейде кездеседі. BDNF өзі ұзақ мерзімді жад үшін маңызды.
BDNF не бөледі?
BDNF синтезі, өңдеу, сұрыптау, тасымалдау және нейрондардағы секреция. BDNF эндоплазмалық ретикулумда (ER) 32 кДа прекурсорлық ақуыз (proBDNF) ретінде синтезделеді, ол Гольджи аппараты арқылы транс Гольджи желісіне (TGN) ауысады, ол жерден конститутивтік және реттелетін секреторлық жолдарға өтеді.
BDNF бөлінуін не ынталандырады?
Кальцийдің өтпелі кезеңдері және электрлік ынталандыруға жауап ретінде BDNF секрециясы. Нейрондарда кальцийдіңалдындағы немесе постсинаптикалық NMDA рецепторлары арқылы ағыны тиісті босату орнында электрлік индукцияланған BDNF босатылуына ықпал етеді (Hartmann және басқалар. 2001; Matsuda et al. 2009; Park 2018).
