Гуаданьино енді « төмен көмірсу/қалыпты ақуыз/жоғары май»диетасын ұстанатынын түсіндірді, әйтпесе кето немесе көмірсуларды азайтатын кетогендік диета деп аталады және май мен ақуызды жақсартады.
Неге олар Винни кето Гуидо деп атайды?
Ол кето жеу пайдалы әрі тұрақты екенін түсінді және ешқашан өзін жақсы сезінбеген. Винни тамақтанудың осы тәсіліне деген құмарлығымен бөлісу үшін «кето гидо» деген атау жасап, рецепттерін желіде жариялай бастады.
Джерси Шордағы Винни неге сонша арық?
Винни Гуаданьино кето диетасының арқасында өзгерген адам … Өзінің денесінің өзгеруіне ой жүгірте отырып, Гуаданьино былай деп жазды: «Көп адамдар менің денсаулығыммен күресіп жүргенімді білмеді. бүкіл өмірімді салмақ. Мен йо-йо диетасының патшасы болдым. Мен теледидардан тыс болған жылдардағы ең үлкен адам болдым, сондықтан көптеген адамдар мұны түсінбеді.”
Неге олар кето сіз үшін зиянды дейді?
Кетодиета төмен қан қысымын, бүйрек тастарын, іш қатуды, қоректік заттардың жетіспеушілігін және жүрек ауруының қаупін арттыруы мүмкін. Кето сияқты қатаң диеталар да әлеуметтік оқшаулануды немесе тамақтанудың бұзылуын тудыруы мүмкін. Кето ұйқы безі, бауыры, қалқанша безі немесе өт қабы зақымданған адамдар үшін қауіпсіз емес.
Винниде қант диабеті бар ма?
«Оған диагноз қойылған кезде біз бұл туралы ештеңе білмедік.» Винни бірінші типті қант диабетімен ауырады, бұл оның гипо-хабарсыздығын білдіреді, сондықтан қандағы глюкоза деңгейі тым жоғары немесе тым төмен екенін білмейді.
