Қантқа асқыну – бұл қысқа уақыт ішінде көп мөлшерде қантты жеп немесе ішкеннен кейін, көбінесе гиперактивті балалармен байланысты.
Қант асуы нені білдіреді?
Гипергликемияның негізгі белгілері - шөлдеудің күшеюі және жиі зәр шығару. Қандағы қанттың жоғарылауымен туындауы мүмкін басқа белгілер: Бас ауруы. Шаршау.
Қанттың көтерілуінің белгілері қандай?
Егер қандағы қант деңгейі тым жоғары болса, сізде:
- Шөлдеу күшейді.
- Жиі зәр шығару.
- шаршау.
- Жүректің айнуы және құсу.
- Тыныс алудың тарылуы.
- Іштің ауыруы.
- Жемісті тыныс иісі.
- Ауыз өте құрғақ.
Қанттың жоғарылауы қанша уақытты алады?
Кейбір адамдар олардың белгілері бірнеше күннен бір-екі аптаға дейін созылады. Ағзаңыз уақыт өте аз қосылған қант диетасына бейімделген сайын және сіз қосылған қантты тұтыну жиілеген сайын, симптомдарыңыздың қарқындылығы мен қантқа деген құштарлығыңыз соғұрлым аз болады.
Қандағы қанттың жоғарылауын қалай басуға болады?
Белок пен талшықты жеңіз Баяу сіңетін ақуыз бен талшықты жеу арқылы қандағы қантты тұрақтандырыңыз. Олай етпесеңіз, қандағы қант төмендейді және сіз аштықты сезініп, қайтадан жегіңіз келеді. Тамаша тағамдарға алма мен жаңғақ майы, қатты пісірілген жұмыртқа мен пісте немесе гумус пен көкөністер жатады.
