Бұл омыртқа сынықтары омыртқаның пішіні мен күшін біржола өзгертуі мүмкін. Сынықтар әдетте өздігінен жазылады және ауырсыну басылады. Дегенмен, кейде сынған сүйек дұрыс жазылмаса, ауырсыну сақталуы мүмкін.
Сынған омыртқаларды қалай емдейсіз?
Сынықтардың көпшілігі ауырсынатын дәрілермен, белсенділіктің төмендеуімен, сүйек тығыздығын тұрақтандыруға арналған дәрілермен және сауығу процесі кезінде қозғалысты азайту үшін жақсы арқа бекіткішімен емделеді. Адамдардың көпшілігі күнделікті істеріне қайта оралады. Кейбіреулер хирургия сияқты қосымша емдеуді қажет етуі мүмкін.
Сіз арқаңыз сынған кезде жүре аласыз ба?
Жарақатыңыздың қаншалықты ауыр екеніне байланысты сізде ауырсыну, жүру немесе қолдарыңызды немесе аяқтарыңызды қозғалта алмай қалуыңыз мүмкін (сал ауру). Көптеген сынықтар консервативті емдеу арқылы емделеді; дегенмен ауыр сынықтар сүйектерді қалпына келтіру үшін операцияны қажет етуі мүмкін.
Омыртқалардың сынуы қаншалықты ауырады?
Егер омыртқа бағанасы түгел сынса, бұл жарылған сынуға әкеледі. Қысу жеңіл болса, жеңіл ауырсынуды және минималды деформацияны ғана сезінесіз Егер қысу жұлынға немесе жүйке тамырларына әсер ететін ауыр болса, сіз қатты ауырсынуды және алға еңкейген деформацияны сезінесіз (кифоз).
Сынған омыртқаға жаяу жүру жақсы ма?
Төмен серуендеу немесе тайчи сияқты әсер ету жаттығулары жүрегіңізге пайдалы, ал сау қан айналымы жүйесі сынған жерге қан ағынын арттырып, сүйектеріңіздің тез жазылуына көмектеседі.. Сондай-ақ аяқтарыңыздағы қан ұйығыштарының немесе терең тамыр тромбозының даму мүмкіндігін азайту үшін төсек демалысын болдырмаңыз.
