Ыстық какао ішу миға пайдалы болуы мүмкін шағын жаңа зерттеуге сәйкес. Өйткені флаванолдар, өсімдіктерде кездесетін қоректік заттардың бір түрі қандағы оттегі деңгейін көтеруге көмектеседі, бұл когнитивті денсаулық пен өнімділікті жақсартуға, жүрек пен қан айналымын жақсартуға байланысты.
Ыстық шоколад миды қайрайды ма?
Ми визуализациясы сонымен қатар какао ішетіндердің мидағы қан ағымы жақсырақ болғанын көрсетті. … Зерттеу авторларының айтуынша, олардың зерттеулері мидағы қан ағымының ойлау мен есте сақтау қабілетіне әсер ететіні туралы өсіп келе жатқан дәлелдер жиынтығын көрсетеді.
Ыстық шоколад сізді ақылды ете ала ма?
Жаңа зерттеу ыстық шоколадты ішу адамның интеллектін уақытша арттыратынын анықтадыЖақында Англиядағы Бирмингем университетінің ғалымдары сау 18 ер адамды зерттеді, ал какао ішуге уақытша берілгендер ішпегендерге қарағанда кейбір когнитивті тапсырмаларды жақсы орындады.
Қандай шоколад миға жақсы?
Қара шоколад мидың жұмысын жақсартуы мүмкін
- Дені сау еріктілер арасында жүргізілген бір зерттеу 5 күн бойы жоғары флаванолды какао жеу миға қан ағымын жақсартатынын көрсетті (24).
- Какао сонымен қатар жеңіл когнитивті бұзылыстары бар егде жастағы ересектерде когнитивтік функцияны айтарлықтай жақсартуы мүмкін.
Шоколад есте сақтау қабілетін жақсарта ма?
Қара шоколад есте сақтауды жақсартады, стрессті азайтады. Зерттеушілер қара шоколадты жеу ми толқындарының жиілігін өзгертіп, есте сақтауды жақсартуға және стрессті азайтуға көмектесетінін айтады. Тәтті тісі бар адамдардың көпшілігіне қара шоколадтың денсаулыққа пайдалы әсер ететіні белгілі.
