18 Салмақ жоғалтуға арналған сорпа негізіндегі ең жақсы сорпалар
- Бір қазандық тауық пен бекон орзо сорпасы.
- Атымды шұжық, қырыққабат және тұтас бидай ореккиетка сорпасы.
- Жалапено лайм тауық сорпасы.
- Бекон және жұмыртқа тамшылары сорпасы.
- Баяу пісірмедегі жүгері сиыр еті мен қырыққабат сорпасы.
- Атымды азиялық тауық кеспесі.
- Шағын тауық еті сорпасы.
- Баяу пісіретін француз пияз сорпасы.
Сорпа қандай сорпа?
Сорпа немесе бульон - бұл басқа қарапайым мөлдір сорпа. Сорпалар тауық еті, күркетауық, сиыр еті, көкөніс және саңырауқұлақ сияқты әртүрлі хош иістерге ие. Түсінуге қарамастан, мөлдір сорпалар қою және айқын дәмге толы болуы мүмкін. Жақсы мөлдір сорпалардың дәмі ешқашан сулы болмайды.
Сорпа мен сорпаның айырмашылығы неде?
бұл сорпа тағам (ет немесе көкөніс, т.б.) қайнатылған (санақсыз) су, ал сорпа әдетте су немесе су сияқты сұйықтықтарды біріктіру арқылы жасалатын әртүрлі тағамдардың кез келгені болып табылады сорпадәмі мен құрылымын беретін ет және көкөністер сияқты басқа ингредиенттермен бірге.
Бұқтырылған сорпа сорпа ма?
Сорпаны өз бетінше беруге немесе дәмді сорпаға немесе бұқтыруға негіз ретінде пайдалануға болады. Осылайша, «сорпа» және «сорпа» терминдерін кейде бір-бірінің орнына қолдануға болады, бірақ сорпалар әрқашан 100% сұйық. Қорды ет, құс еті, балық, аң және көкөністерден жасауға болады.
Сорп сорпасы арықтауға жақсы ма?
Тауық сорпасын қаныққан, майы жоғары рецепттерді жеңілдету үшін немесе төмен калориялы тағамдар ретінде пайдалануға болады. Теңгерімді диетаның бір бөлігі ретінде тауық сорпасы семіздіктің алдын алуға және салауатты салмақ жоғалтуға көмектеседі.
