Орнындалған сәбилер Ұзақ ұйықтайды Ғалымдар оранбаған кездегіге қарағанда, оранған нәрестенің ұйқысының жалпы көлемін, сондай-ақ тез емес көз қозғалысын (NREM) немесе жеңіл ұйқысын арттыратынын анықтады.
Сәбилерді түнде қанша уақыт орау керек?
Нәрестеңізді орауды қашан тоқтату керек
Бала аударыла бастағанда, сіз баланы орауды тоқтатуыңыз керек. Бұл әдетте екі айдан төрт айға дейін Осы уақыт ішінде балаңыз ішін домалап алуы мүмкін, бірақ қайта айналып кете алмауы мүмкін. Бұл олардың ТЖҚ қаупін арттыруы мүмкін.
Сәбиді түнде орап қою керек пе?
Иә, жаңа туған нәрестені түнде орап қою керекҚорқыту рефлексі - бар және туылған және қорғаныс механизмі болып табылатын қарабайыр рефлекс. Кез келген кенеттен шу немесе қозғалыс кезінде балаңыз "үркіп қалады" және оның қолдары денесінен ұзап кетеді, ол арқасы мен мойнын доғалайды.
Кейбір сәбилер орамалсыз жақсы ұйықтай ма?
Бірақ тезірек тоқтағыңыз келсе - мүмкін сіз орамал ораудан шаршаған шығарсыз немесе балаңыз орамалсыз ұйықтағанға қарағанда жақсы ұйықтамайтын сияқты - мұны істеу өте жақсы. Сәбилерді орап қоюдың қажеті жоқ, ал кейбіреулері оранбай-ақ тыныш ұйықтайды.
Неге оранған жөн?
Бірақ төсеніштің кемшіліктері бар. Ол аяқтарды бірге және түзу ұстайтындықтан, жамбас ауруларының пайда болу қаупін арттырады. Ал егер нәрестені орау үшін пайдаланылған мата босап кетсе, тұншығу қаупін арттыруы мүмкін.
