Мазмұны:
- Беліңізде сол жағыңызда қандай мүше бар?
- Бүйірдегі бел ауруын қалай емдейсіз?
- Арқамның ауруы бүйрекке байланысты екенін қалай анықтауға болады?
- Жаяу белдегі ауырсынуға жақсы ма?
Бейне: Неге сол жақ белдегі ауырсыну?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Төменгі сол жақ арқадағы ауырсынудың жиі кездесетін себептері: омыртқаны қолдайтын бұлшықеттердің немесе байламдардың жұмсақ тіндерінің зақымдануы жұлын бағанының жарақаты, мысалы, дискілер немесе омыртқаның қырлы буындары. бүйрек, ішек немесе репродуктивті мүшелер сияқты ішкі ағзаларды зақымдайтын жағдай.
Беліңізде сол жағыңызда қандай мүше бар?
көкбауыр іштің сол жақ жоғарғы бөлігінде кеуде торының астында арқаға қарай отырады. Бұл лимфа жүйесінің бөлігі болып табылатын және денеңізді инфекциядан қорғайтын дренаждық желі ретінде жұмыс істейтін орган.
Бүйірдегі бел ауруын қалай емдейсіз?
Үйде бел ауруын емдеудің 10 әдісі
- Қозғалысты жалғастырыңыз. Ауырған кезде бұлай сезінбеуі мүмкін. …
- Созу және күшейту. Күшті бұлшықеттер, әсіресе іштің өзегіндегі, арқаңызды қолдауға көмектеседі. …
- Жақсы қалып ұстаңыз. …
- Дені сау салмақты сақтаңыз. …
- Темекіні тастаңыз. …
- Мұз бен жылуды қолданып көріңіз. …
- Бірнеше рет емес дәрі-дәрмектеріңізді біліңіз. …
- Дәрілік кремдерге жағыңыз.
Арқамның ауруы бүйрекке байланысты екенін қалай анықтауға болады?
Арқаның ауырсынуына қарағанда, әдетте белдің төменгі бөлігінде пайда болады, бүйрек ауырсыну тереңірек және арқада жоғарырақ болады Бүйректер кеуде қуысының астында, кеуде қуысының екі жағында болады. омыртқа. Бүйрек ауыруы бүйірлерде немесе ортаңғы және жоғарғы арқада (көбінесе қабырға астында, омыртқаның оң немесе сол жағында) сезіледі.
Жаяу белдегі ауырсынуға жақсы ма?
Жаяу жүрудің қарапайым қозғалысы - төменгі арқадағы созылмалы ауырсыну үшін жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі. Күніне екі рет он-он бес минуттық жаяу жүру белдегі ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Қаласаңыз және/немесе мүмкіндігіңіз болса, бұл әрекетті күштірек жаттығу түріне ауыстырыңыз.
Ұсынылған:
Белдегі моншақтар жамбасты үлкейте ме?
Белдегі моншақ белге тағылатын бау тәрізді. Көптеген мәдениеттерде олар әйелдің өз денесіне және жыныстық қатынасына деген сенімінің символы болып табылады. … Жамбастағы моншақтар белді жіңішке етіп көрсету арқылы жамбасқа пішін береді және кеуде қуысын шығарады .
Невропатиялық ауырсыну неге пайда болады?
Нейропатиялық ауырсыну ми мен жұлын арасындағы ақпаратты теріден, бұлшықеттерден және дененің басқа бөліктерінен тасымалдайтын нервтердің зақымдануы немесе жарақаттануынан туындайды Ауырсыну әдетте жану сезімі ретінде сипатталады және зардап шеккен аймақтар жанасуға жиі сезімтал болады .
Белдегі қайшы шынымен жұмыс істей ме?
Белге арналған жаттықтырғыштар белді арықтату әсерін қамтамасыз етеді, бірақ бұл уақытша ғана Олар тұрақты өзгерістерді қамтамасыз етпейді және салмақты жоғалтуға көмектеспейді. Сондай-ақ бұл киімдердің тыныс алу қиындықтары, ас қорыту проблемалары және ұзақ уақыт пайдалану салдарынан органдардың зақымдануы сияқты бірнеше қауіптері бар .
Инверсиялық үстел белдегі ауырсынуға көмектесе ме?
Инверсиялық кестелер бел ауруымен күресіп жатқан науқастарға жеңілдік ұсынуы мүмкін. Бұл жатуға арналған үстелдер омыртқаның айналасындағы бұлшықеттер мен жұмсақ тіндерді созуға көмектеседі және омыртқа сүйектері (омыртқалар) арасындағы жүйкелер мен дискілерден қысым түсіру үшін ауырлық күшінен (тарту) аздап тартуды қамтамасыз етеді .
Неге сол жақ бүйір декубит позициясы?
Колоноскопияны орындау үшін стандартты позиция - сол жақ бүйірлік декубит. Бұл позицияда ішектің басқа бөліктеріне ауа көтерілген кезде ішектің бөліктері шөгеді Бұған сигма тәрізді тоқ ішек пен соқыр ішек жатады, екеуі де бекітілмеген, сондықтан техникалық тұрғыдан қиынға соғуы мүмкін.
