Иә. Шындығында, біздің білуімізше, нәрестелер құрсағындағы уақытының көп бөлігін ұйықтаумен өткізеді. Жүктіліктің 38-40 аптасы аралығында олар уақытының 95 пайызын ұйықтауға жұмсайды.
Анасы ұйықтағанда ұрық не істейді?
Кейбір ғалымдар тіпті ұрық ұйықтап жатқанда түс көреді деп есептейді! Туылғаннан кейінгі нәрестелер сияқты, олар білетін нәрселер туралы армандайтын шығар -- құрсағында сезінетін сезімдері. Тууға жақын балаңыз жаңа туған нәресте сияқты 85-90%ұйықтайды.
Мен құрсағындағы баламды қалай оятуға болады?
Кейбір аналар құрсағындағы сәбиін ояту үшін (бір орнында жүгіру сияқты) қысқа жаттығулар жеткілікті деп хабарлайды. Ішіңізге фонарь жағыңыз. Екінші триместрдің ортасына қарай нәресте жарық пен қараңғыны ажырата алады; қозғалатын жарық көзі оларды қызықтыруы мүмкін.
Бала құрсақта қашан ұйықтайды?
Шамамен 18 аптадан кейін сәбилер анасы ояу жатқанда жатырда ұйықтағанды ұнатады, өйткені қозғалыс оларды тербетіп ұйықтауға мәжбүр етеді. Олар 22-аптада ауырсынуды сезінеді, ал 26-аптада олар қолдың анасының ішін ысқылауына жауап ретінде қозғала алады.
Ұйқы баланың анасына әсер ете ме?
Ұйқының маңыздылығы сонша, ананың ұйқысының сапасы жатырдағы балаға әсер етуі мүмкін Зерттеулер жүктілік кезіндегі ұйқы апноэы босану нәтижесіне теріс әсер ететінін анықтады. Бірақ ұзақ мерзімді әсерлері белгісіз. Жатырда анасының ұйқы апноэына ұшыраған балалар кейінірек дамудың осалдығына үлкен қауіп төндірмейді.
