Мазмұны:
- Көп тапсырма миды зақымдауы мүмкін бе?
- Мидағы көп тапсырма қайда?
- Ғалым көптапсырма туралы не дейді?
- Көп тапсырма шынымен де нашар ма?
Бейне: Бірнеше тапсырманы орындау әдетте миыңызды қажет етеді ме?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:39
Көп тапсырма тиімділік пен өнімділікті төмендетеді, себебі миыңыз бір уақытта тек бір нәрсеге назар аудара алады. Бір уақытта екі нәрсені жасауға тырысқанда, миыңыз екі тапсырманы да сәтті орындай алмайды Зерттеулер көрсеткендей, сізді баяулатумен қатар, көп тапсырма IQ деңгейін төмендетеді.
Көп тапсырма миды зақымдауы мүмкін бе?
Көп тапсырма ойлауымыздағы бос орындарды тудырып қана қоймайды, бұл миымызға нақты зиян келтіреді Тапсырмалар арасында ауысу мидағы оттегімен қаныққан глюкозаны жұмсайды, бұл бізді бізден әлдеқайда тез шаршайды. әдетте болар еді. Зерттеушілердің айтуынша, созылмалы көп жұмыс істейтін адамдар әдетте көбірек тамақтанады және кофеинді көбірек тұтынады.
Мидағы көп тапсырма қайда?
Қатысушылардың миын сканерлеу префронтальды қыртыстың ақпаратты өңдеу қабілетін жылдамдатып, адамдарға көп тапсырманы тиімдірек орындауға мүмкіндік бергенін көрсетеді. Дегенмен, зерттеу сонымен қатар мидың көп жаттығулардан кейін де бір уақытта бірнеше тапсырманы орындауға қабілетсіз екенін көрсетеді.
Ғалым көптапсырма туралы не дейді?
Біздің миымыз өнімділікті оңтайландыру үшін көп тапсырманы орындауға қабілетсіз. АҚШ-тың Ұлттық қауіпсіздік кеңесі дайындаған есеп өте анық: көп тапсырма - бұл миф. Екі тапсырманы орындай алу үшін ми олардың орындалу ретін ретімен белгілеуі керек.
Көп тапсырма шынымен де нашар ма?
Стэнфорд университетінің зерттеушісі Клиффорд Насс тіпті созылмалы көп тапсырмаларды орындау бір тапсырмаға шоғырланған кезде де олардың тиімділігі төмен болатынын анықтады; Nass уақыт өте жиі көп тапсырманы орындау мидың жұмыс істеу тәсілін өзгертеді, бұл тіпті шоғырланған кезде де өнімділіктің төмендеуіне әкеледі деген қорытындыға келді.
Ұсынылған:
Қандай өсімдіктер өлі басуды қажет етеді?
Өтініштен пайда көретін гүлдер Зинниа. Ғарыш. Марихольдтар. Дельфиниумдар. Холлихокс. Маргерит ромашка. Төзімді герань. Петуния. Қандай өсімдіктерді қырып алмауым керек? Өсіруді қажет етпейтін өсімдіктер Седум.
Қандай спорт түрлері кардиореспираторлық фитнесті қажет етеді?
Спорт: доп қуу - керемет кардио жаттығуы. кикбол, баскетбол, лакросс, футбол, теннис және басқа ракетка спорты сияқты спорт түрлерін ойлап көріңіз. Конькимен сырғанау, шаңғымен жүгіру және қарда жүру сияқты қысқы спорт түрлері де жүрек-тыныс алу төзімділігін қажет етеді және арттырады .
Көп тапсырманы орындау мүмкіндігі бар ма?
Көп тапсырма бір тапсырмаға назар аудару арқылыбасқаларды қадағалай отырып, бірден бірнеше жауапкершілікті басқару мүмкіндігін білдіреді. Жұмыс орнындағы көп тапсырмаларды орындау көбінесе тапсырмалар арасында алға-артқа ауысуды және әртүрлі тапсырмаларды бірінен соң бірін жылдам орындауды қамтиды .
Бейне ойындар миыңызды шірітеді ме?
Бірақ жаңа зерттеулер көрсеткендей, анаңыз немесе әкеңіз ескерткендей, бейне ойындарды ойнауға кеткен сағат миыңызды ыдыратпауы мүмкін. Шындығында, егер сіз балалық шағыңызды Sonic және Super Mario ойнаумен өткізген болсаңыз, сіз өмір бойы есте сақтау қабілетіңізді жасырып жаттадыңыз, дейді жаңа зерттеу .
Бірнеше интеллект оқуға қалай әсер етеді?
Бірнеше интеллект теориясы оқушыларды қайтадан оқуға тарта алады Тұжырымдаманы үйрету үшін әртүрлі интеллекттерді пайдалану әр түрлі оқушыға оқуда табысқа жету мүмкіндігін береді. Көрнекі-кеңістіктік интеллекті күшті оқушы сурет салуды және басқатырғыштарды жақсы меңгереді .
