Оны таблетка (қоспалар) ретінде де қабылдауға болады. Фолий қышқылы болашақ нәрестеңізді жұлын бифидасы сияқты жүйке түтігі ақауларынан қорғайды. Ең дұрысы, жүкті болудан 2 ай бұрын және 12 аптаға дейін фолий қышқылы препараттарын қабылдау керек.
Фолий қышқылын қанша уақыт ішу керек?
Жүктілікке дейін күн сайын 400 микрограмм фолий қышқылы таблеткасын және жүктіліктің 12 аптасына дейін қабылдау маңызды. Фолий қышқылы жүйке түтігі ақаулары деп аталатын туа біткен ақаулардың, соның ішінде жұлын бифидасының алдын алуға көмектеседі.
Фолий қышқылын 12 аптадан кейін қабылдау қауіпсіз бе?
Жүктіліктің 12 аптасына жеткенде балаңыздың омыртқасы дамиды, сондықтан қаласаңыз фолий қышқылын қабылдауды тоқтатуға болады. Дегенмен қоспаларды 12 аптадан кейін де қабылдауға болады егер қаласаңыз және бұл балаңызға зиян тигізбесе.
Фолий қышқылын күнде қабылдаған дұрыс па?
CDC жүкті болуы мүмкін әрбір әйелді күн сайын 400 микрограмм (400 мкг) фолий қышқылын алуға шақырады В дәрумені фолий қышқылы туа біткен ақаулардың алдын алуға көмектеседі. Жүкті болғанға дейін және жүкті болған кезде әйелдің денесінде фолий қышқылы жеткілікті болса, нәрестеде мидың немесе омыртқаның негізгі ақаулары болуы ықтимал.
Фолий қышқылын тым ұзақ қабылдауға болады ма?
Фолий қышқылының қоспалары әдетте қауіпсіз болып табылады және тиісті фолий деңгейін ұстап тұрудың ыңғайлы әдісін қамтамасыз етеді. Яғни, фолий қышқылын шамадан тыс қабылдау балалардағы ми дамуының баяулауы және егде жастағы ересектерде жеделдетілген психикалық құлдырауды қоса, бірнеше жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
