Манипуляциялық серіктестер сізді өздері қалаған нәрсені жасауға итермелеу әдісі ретінде жиі кінәні пайдаланады; мұндай адамдар өз қалауларыңыз бен қажеттіліктеріңізді құрметтегеніңіз үшін сізді кінәлі сезінуге тырысады. Көбінесе манипуляция жасайтындар пассивті-агрессивті.
Манипуляциялық серіктестің белгілері қандай?
Егер сіз қарым-қатынасыңызда осы өзара әрекеттесулерді байқасаңыз, бұл серіктесіңіздің сізді манипуляциялауының белгісі болуы мүмкін
- Мәжбүрлеу.
- Қалаулар мен қажеттіліктер туралы түсініксіз болу.
- Айыптау2
- Сындау және қабылдамау.
- Жылау.
- Қорқытулар мен ультиматумдарды жою.
- "Үнсіз емдеу" беру
- Ашу бар.
Манипуляциялық серіктеспен қалай әрекет етесіз?
Жұмыс істейтінін пайдаланып, қалғанын қалдырыңыз. Психологиялық айла-шарғы жасайтын адаммен қарым-қатынас жасау кезіндегі ең маңызды нұсқау - өз құқықтарыңызды білу және олардың бұзылғанын мойындау Басқаларға зиян тигізбесеңіз, сізде өзіңді қорғау және құқықтарыңды қорғау құқығы.
Манипуляциялық қарым-қатынас қалай көрінеді?
Адамдардың эмоциясын басқаратын адам бір нәрсеге көмектесуге ынтамен келісе алады, бірақ артына бұрылып, аяқтарын сүйреп немесе олардың келісімінен аулақ болу жолдарын іздеуі мүмкін. Олар мұның соңы үлкен жүк болғандай әрекет етуі мүмкін және одан құтылу үшін эмоцияларыңызды пайдалануға тырысады.
Манипуляциялық мінез-құлықтың мысалдары қандай?
Манипуляциялық мінез-құлық мысалдары
- Пассивті-агрессивті мінез-құлық.
- Жасырын қауіптер.
- Адамсыздық.
- Ақпаратты ұстау.
- Адамды жақын адамдарынан оқшаулау.
- Газбен жарықтандыру.
- Ауызша қорлау.
- Мақсатқа жету үшін жыныстық қатынасты пайдалану.
