Logo kk.boatexistence.com

Сіз малабар шпинат жидектерін жеуге бола ма?

Мазмұны:

Сіз малабар шпинат жидектерін жеуге бола ма?
Сіз малабар шпинат жидектерін жеуге бола ма?

Бейне: Сіз малабар шпинат жидектерін жеуге бола ма?

Бейне: Сіз малабар шпинат жидектерін жеуге бола ма?
Бейне: Не покупайте семена базеллы или как я выращиваю малабарский шпинат 2024, Мамыр
Anonim

Оларды салаттарда шикі күйінде жеуге, қайнатып, буға пісіріп, араластырып қуыруға болады немесе сорпаларға, бұқтырылған тағамдарға, тофу тағамдарына және карриге қосуға болады. … Қызыл сабағы бар малабар шпинаты пісірген кезде өзінің қызыл түсін жоғалтуы мүмкін болғандықтан, оны шикі тағамдарда қолданған дұрыс.

Малабар шпинат жидектерінен не жасауға болады?

Жаңа жидектердің дәмсіз қызыл-күлгін шырыны дақ қалдыруы мүмкін және Азияда бояғыш немесе тағамдық бояғыш ретінде пайдаланылады. Келесі жылы отырғызу үшін жемістерді толығымен кептіруге болады. Малабар шпинаты - сәндік ретінде өсіруге болатын тартымды жүзім бұтасы. Малабар шпинатын толық күн астында өсіріңіз.

Малабар шпинат жемістерін жеуге бола ма?

Гүлдер қою күлгін жидектердің молдығына жол ашады. Оларды кілегей немесе йогурт үшін тағамдық бояу ретінде пайдалануға болады. Малабар шпинатының терілген жапырақтары мен өркендерін жаңа піскен күйде жеуге немесе шпинат ретінде пісіруге болады Дәмі шпинат сияқты ащы емес, бірақ оның құрамында қымыздық қышқылының деңгейі төмен болғандықтан.

Малабар шпинатының тұқымын жеуге болады ма?

Жапырақтары, нәзік өркендері және тұқым жидектері, бәрі жеуге жарамды. Malabar шпинатын қолдануға болатын кейбір әдістер өте қарапайым. … Жасылдар Бенгал асханасында өте танымал, ол тіпті әдемі күлгін жидек тәрізді тұқымдарды да пайдаланады.

Малабар шпинаты пайдалы ма?

Өсімдік үшін ақуыздың көп мөлшері бар, сонымен қатар магний, фосфор және калийдің жақсы көзі болып табылады. Малабар шпинатын жеудің тағы бір жақсы себебі - оның құрамында антиоксиданттардың жақсы мөлшері, әсіресе бета-каротин мен лютеин, жасушаларыңызды қартаюдан сақтайтын табиғи химиялық заттар бар.

Ұсынылған: