Мазмұны:
- Теледидар көру арқылы салмақ қосу мүмкін бе?
- Теледидар алдында тамақ ішу салмақ қосады ма?
- Теледидар көріп отырып қалай арықтауға болады?
- Теледидар көру метаболизмді баяулатады ма?
Бейне: Теледидар көру салмақ қосуға себеп бола ма?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-10 06:40
Теледидар көруге немесе компьютерлер, планшеттер және ұялы телефондар сияқты электрондық құрылғыларды пайдалануға жұмсалған кез келген уақыт экранды пайдалану уақыты ретінде жіктеледі, соның ішінде мектепте немесе жұмыста. Біздің баяндамамыз экранды пайдалану уақытының ұзаруы ересектердегі салмақ қосуға, артық салмақ пен семіздікке себеп болатынының күшті дәлелдерін тапты.
Теледидар көру арқылы салмақ қосу мүмкін бе?
Жаңа зерттеу теледидар немесе шамдар қосулы кезіндеұйықтау метаболизмді бұзып, денсаулыққа қауіп төндіретінін көрсетеді. Түнгі теледидарға ұйықтау немесе басқа шамдар қосулы ұйықтау метаболизміңізді араластырып, салмақ қосуға, тіпті семіздікке әкелуі мүмкін, деп болжайды АҚШ-тың арандатушылық, бірақ алдын ала зерттеулері.
Теледидар алдында тамақ ішу салмақ қосады ма?
Сүйікті телебағдарламаның алдында тамақ ішу және тамақ ішу тамаша үйлесім сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл сіздің салмағыңызға кері әсер етуі мүмкін: Зерттеушілер теледидардың немесе компьютер экранының алдында тамақтануды айтады салмақ алудың ең жылдам тәсілдерінің бірі, себебі ол адамдардың тағамның мөлшеріне назар аударуына жол бермейді …
Теледидар көріп отырып қалай арықтауға болады?
Таңдаулы калорияларды жағу үшін сүйікті шоу келесіде қосылғанда осылардың кейбірін қолданып көріңіз
- Отырыңыз. Теледидар көріп отырғанда біраз отыруды қоссаңыз, бірінші жарнамалық үзіліс алдында күйіп қаласыз. …
- Батареялар. …
- Секіргіш ұялар. …
- Планкинг. …
- Планк бұрылыстары. …
- Сквот. …
- Өкпе. …
- Орындықтың еңкейуі.
Теледидар көру метаболизмді баяулатады ма?
Теледидар көру метаболизм жылдамдығын айтарлықтай төмендететін әсері бар деген қорытындыға келді және семіздік пен теледидар көру саны арасындағы байланыстың механизмі болуы мүмкін.
Ұсынылған:
Таспалы құрттар салмақ жоғалтуға себеп бола ма?
Техникалық тұрғыдан бұл паразиттік инфекция, тениаз деп аталады, салмақ жоғалтуға әкеледі. "Таспалы құрттар салмақ жоғалтуға себеп болады, өйткені сіздің ішектеріңізде тамақты жейтін үлкен құрт бар", - дейді Квинлиск . Неге таспа құртпен арықтап кетесіз?
Кешкі асты өткізіп жіберу салмақ қосуға себеп бола ма?
Тамақтануды өткізіп жіберу де метаболизмнің баяулауына себеп болуы мүмкін, бұл салмақ қосуға әкелуі немесе салмақ жоғалтуды қиындатады. Робинсон: «Сіз тамақты өткізіп жіберсеңіз немесе ұзақ уақыт тамақ ішпей жүрсеңіз, сіздің денеңіз тірі қалу режиміне ауысады», - дейді.
Пандемия салмақ қосуға себеп болды ма?
Сол уақыт ішінде қатысушылардың салмағы айына шамамен 1,5 фунтқа тұрақты түрде өсті. Егер ай сайынғы салмақ өсімі 2020 жылдың ақпанынан 2021 жылдың маусымына дейін жалғасса, бұл 25 фунт салмақ өсімі болады. Бұл көп . COVID-19 пандемиясына байланысты адамдар салмақ қосты ма?
Эндометрия абляциясы салмақ қосуға себеп бола ма?
Эндометрия абляция науқастың салмағына әсер етпейді . Эндометриялық абляцияның жанама әсерлері қандай? Жатырдың абляциясының қауіптері мен асқынулары қандай? Ауру, қан кету немесе инфекция. Анестезияға байланысты асқынулар. Жақын органдардың ыстық немесе суық зақымдануы.
Пролактиннің жоғары болуы салмақ қосуға себеп бола ма?
Пролактиннің жоғары деңгейі сонымен қатар салмақ қосуға және жүйке-психикалық бұзылыстарға әкелуі мүмкін. Ісік мөлшері бөлінетін пролактин мөлшеріне сәйкес келеді. Үлкенірек ісіктер жергілікті құрылымдарды қысу арқылы жаппай әсер етуі мүмкін .
