Психологияда өзін-өзі таныту өз әлеуетіңізді толық пайдалана білгенде орындалады. Адамдардың көпшілігі өзекті қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін жұмыс істейтіндіктен, шын мәнінде өзін-өзі жүзеге асыру ережеден гөрі ерекшелік болып саналады.
Өзін-өзі танытудың мысалдары қандай?
Өзін-өзі танытатын адамның мінез-құлқының бірнеше мысалына мыналар жатады:
- Белгілі бір жағдайда юмор табу.
- Қазіргі сәттен ләззат пен қанағат алу.
- Қанағат сезіміне ие болу үшін оларға не қажет екенін түсіну.
- Өзін қауіпсіз сезіну және кім екенінен ұялмау.
Өзіңізді іске асыруды қалай анықтайсыз?
Оған жету жолы
- Тәжірибе қабылдау. Келетін нәрсені қабылдауды үйрену - ол қалай келеді - өзін-өзі жүзеге асыруға қол жеткізуге көмектеседі. …
- Спонтанды өмір сүріңіз. …
- Өз компанияңызбен ыңғайлы болыңыз. …
- Өмірдегі кішкентай нәрселерді бағалаңыз. …
- Шынайы тікелей эфирде. …
- Қайырымдылықты дамыту. …
- Терапевтпен сөйлесіңіз.
Сіздің ойыңызша кім өзін-өзі танытады?
Өзін-өзі танытатын адамдар басқалардың кемшіліктерін де, өз кемшіліктерін де әзілмен және төзімділікпен қабылдайды. Өзін-өзі танытатын адамдар басқаларды толығымен қабылдап қана қоймайды, олар басқаларды таң қалдыру үшін кейіп танытпай, өздеріне де адал (Талевич, 2017).
Өзін-өзі жүзеге асыратын қажеттілік дегеніміз не?
Өзін-өзі іске асыру қажеттіліктері Маслоу иерархиясындағы ең жоғары деңгей болып табылады және адамның әлеуетін іске асыруға, өзін-өзі жүзеге асыруға, жеке өсуді және тәжірибенің шыңына жетуге ұмтылуды білдіреді. Маслоу (1943) бұл деңгейді адамның қолынан келгеннің бәрін орындауға, ең көп болуға ұмтылу ретінде сипаттайды.
