Жалғыздықта өмір сүретін адамдар тұйық болады және өз бетімен уақыт өткізуді ұнатады. Жалғыз уақыт өткізген кезде өзіңізді қауіпсіз және бақытты сезінсеңіз, жалғыздықта өмір сүру сіз үшін жақсы таңдау болуы мүмкін. Жалғыздықта өмір сүру үшін интроверт болудың қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз.
Жалғыздықта өмір сүру нені білдіреді?
Жалғыздық, оқшаулану жалғыз болу немесе өмір сүру жағдайын білдіреді Жалғыздық жалғыздық пен қаңырап қалудың немесе сезінудің сапасын ерекшелейді: жалғыздықта өмір сүру. Оқшаулау жай ғана бөлінуді және басқалардан бөлінуді білдіруі мүмкін: жұқпалы аурумен оқшаулану.
Біз жалғыздықта өмір сүре аламыз ба?
Не сезінсеңіз де - толқу, стресс немесе олардың арасындағы кез келген нәрсе - бұл да қалыпты жағдай. Бірақ сіз әлемде өзін жалғыз сезінбей, жалғыз, қауіпсіз өмір сүре аласыз Мұнда жаңа жалғыздықты қабылдауға және жалғыз өмір сүруден қанағат алуға көмектесетін бірнеше кеңестер берілген.
Жалғыздық деген не?
жалғыздық, оқшаулану, оқшаулану дегенді білдіреді жалғыз адамның күйі жалғыздық барлық адамдардан алшақ болу немесе тілекпен немесе жағдайлармен байланысты болу шартын білдіруі мүмкін. кәдімгі серіктестер. Бірнеше тыныш сағаттық оқшаулану басқалардан жиі ажырасуды еріксіз тудырады.
Жалғыздықта өмір сүру неге жаман?
Джон Касиоппо, Чикаго университетінің әлеуметтік психологы зерттеуінде жалғыздықтың жүрек-қан тамырлары аурулары мен инсульт сияқты физикалық және психикалық денсаулыққа көптеген кері әсері бар екенін анықтады., стресс деңгейінің жоғарылауы, есте сақтау мен оқудың төмендеуі, алкоголизм мен нашақорлық және т.б..
