Logo kk.boatexistence.com

Йод қоспаларын тамақпен бірге қабылдау керек пе?

Мазмұны:

Йод қоспаларын тамақпен бірге қабылдау керек пе?
Йод қоспаларын тамақпен бірге қабылдау керек пе?

Бейне: Йод қоспаларын тамақпен бірге қабылдау керек пе?

Бейне: Йод қоспаларын тамақпен бірге қабылдау керек пе?
Бейне: Артық салмақпен күресуге арналған тағамдық коктейль 42571 38890 Орифлэйм Орифлэйм Веллнес 2024, Мамыр
Anonim

Егер күшті йод асқазаныңызды бұзса, дәрігер басқаша нұсқама бермесе, оны тамақтан кейін немесе тамақпен немесе сүтпен бірге қабылдаңыз Асқазан ауруы (жүрек айнуы, құсу, іштің ауыруы немесе диарея)) жалғастырады, дәрігермен кеңесіңіз. Бұл дәрі тамызғыш құтыда болса да ауызша қабылдануы керек.

Аш қарынға йод ішуге болады ма?

Йод таблеткаларын аш қарынға қабылдауға болмайды. Оларды қабылдауды жеңілдетуге болады - әсіресе балаларға - таблетканы сусында еріту арқылы, мысалы. су немесе шай.

Мен йод қоспасын тәуліктің қай мезгілінде қабылдауым керек?

Йод: Йод – тағамда бұрыннан бар микроэлемент және ол теріңізді сау сақтайды және қалыпты когнитивті функцияларды қолдайды. Йод сіздің денеңізде сақталмайтындықтан, оны үнемі тұтыну қажет. Мамандар энергияны арттыру үшін түскі йодты қабылдауды ұсынады.

Йодты толықтырудың ең жақсы жолы қандай?

Жодты жеткілікті алудың ең жақсы жолы - тағамға йодталған тұз қосу. Күні бойы жарты шай қасық (3 грамм) тапшылықты болдырмау үшін жеткілікті. Егер сізде йод тапшылығы бар деп ойласаңыз, дәрігермен кеңескеніңіз жөн.

Йодты қашан қабылдау керек?

Дозалау

  1. Йод тапшылығы үшін: Көп жағдайда йодталған тұзды қолдану ұсынылады.
  2. Сәулелену әсері үшін: калий йодидін (KI) әсер етудің алдында немесе әсер еткеннен кейін мүмкіндігінше тезірек қабылдау керек. …
  3. Қалқанша безінің дауылына: әр 6 сағат сайын калий йодының қаныққан ерітіндісінің бес тамшысын тамызу ұсынылады.

Ұсынылған: