Logo kk.boatexistence.com

Глютамин ағзада қалай жұмыс істейді?

Мазмұны:

Глютамин ағзада қалай жұмыс істейді?
Глютамин ағзада қалай жұмыс істейді?

Бейне: Глютамин ағзада қалай жұмыс істейді?

Бейне: Глютамин ағзада қалай жұмыс істейді?
Бейне: МИЫҢЫЗ МЫҚТЫ ЖҰМЫС ІСТЕУ ҮШІН ОСЫ 7 АЗЫҚТЫ ЖЕҢІЗДЕР, Ми саулығы, Керек арнасы 2024, Мамыр
Anonim

Амин қышқылдары ақуыздың құрылыс материалы болып табылады. Глютамин бұлшықеттерде өндіріледі және қан арқылы оны қажет ететін органдарға таратады. Глютамин ішек жұмысына, иммундық жүйеге және ағзадағы басқа маңызды процестерге, әсіресе стресс кезінде көмектеседі.

Глютамин ішекке не береді?

Дені сау және күйзеліске ұшыраған адамдарда глютамин аш ішек және тоқ ішек жасушалары үшін отын көзі болып табылады. Ол ішектің қолайлы отын көзі болып табылады және ішек бүршіктерін ұстау үшін қажет, сондықтан бактериялардың ащы ішекке немесе ішек қабырғасына енуіне жол бермейді.

Глютаминнің кері әсері қандай?

Жалпы жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:

  • жүрек айну, құсу, асқазанның ауыруы, газ;
  • қолыңыздың немесе аяғыңыздың ісінуі;
  • бұлшықет немесе буын ауруы, арқа ауруы;
  • бас ауруы, бас айналу, шаршау сезімі;
  • жұмсақ тері бөртпесі немесе қышуы; немесе.
  • ауыздың құрғауы, мұрыннан су ағуы, терлеудің жоғарылауы.

Глютамин көп болса не болады?

Л-глютаминге аллергияңыз болса немесе тым көп қабылдаған болсаңыз жанама әсерлер болуы мүмкін. Кейбір әсерлерге мыналар жатады: жүрек айнуы, құсу, буын ауруы, есекжем. Осы жанама әсерлердің кез келгені немесе кез келген басқа жағымсыз реакциялар бола бастаса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Глютамин денені қалпына келтіруге ықпал ете ме?

Өкінішке орай, адам ағзасы глютаминге деген сұранысты үнемі қанағаттандыра алмайды. Жарақат пен жарақаттан кейін физикалық қалпына келтіру жаңа тіндердің регенерациясын қажет етеді Бұл емдеу процесі қалпына келтіруге қажетті азот, амин қышқылдары және энергияны қамтамасыз ету үшін глютамин қоймаларын пайдаланады.

Ұсынылған: