Жүкті әйелдерде салмақ қосу кез келген физикалық жүктемеден денеге түсетін жүктемені арттырады. Бұл қосымша салмақ пен ауырлық қан мен дене сұйықтықтарының айналымын, әсіресе төменгі аяқтарда баяулатады. Нәтижесінде жүкті әйелдерде сұйықтық сақталады және беті мен аяқ-қолдары ісінеді.
Жүкті кезде денеңізде қандай өзгерістер болады?
Ағзаңыз қосымша қан жасайды және жүктілік қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жүрегіңіз жылдамырақ сорады. Бұл іштегі, кеудедегі және аяқтардағы көк тамырлардың айқынырақ болуына әкелуі мүмкін. Бетіңізде, мойыныңызда немесе қолыңызда өрмекші веналар пайда болуы мүмкін.
Жүктіліктің ерте кезеңінде сіздің денеңіз қалай өзгереді?
Сіздің денеңіз. Жүктіліктің алғашқы белгісі етеккірдің өткізіп алғаны болуы мүмкін болса да, алдағы апталарда басқа да физикалық өзгерістерді күтуге болады, соның ішінде: Нәзік, ісінген кеуде. Тұжырымдамадан кейін көп ұзамай гормоналды өзгерістер кеудеңізді сезімтал немесе ауыртуы мүмкін.
Жүктілік кезінде денеңіздің өзгергенін сезе аласыз ба?
Жүктіліктің ерте кезеңінде сіз келесі белгілердің кейбірін (немесе барлығын, тіпті бірде-біреуін) сезінуіңіз мүмкін: ауыруы мен ауыруы (іштің төменгі бөлігінде және буындарыңызда болуы мүмкін) таңертеңгі ауру, жүрек айнуы немесе нақты құсу болуы мүмкін және таңертең ғана болмайды. іш қату.
Жүктілік кезінде сіздің денеңіз қалай сезінеді?
Сіздің жүктілігіңіздің белгілері қазір толық күшейген болуы мүмкін: жүрек айнуы, сүт безінің ауыруы, шаршау, жиі зәр шығару, көңіл-күйдің өзгеруі, ісіну және т.б. аузыңыз, кейде бірінші триместрдің соңына дейін созылады.
