Өз бетінше галактагогтар міндетті түрде жұмыс істемейді. Галактагог емшек сүтінің мөлшері мен ағынын жақсартуға көмектеседі, бірақ егер сіз ол сүтті де алмасаңыз, денеңіз күткендей жауап бермейді.
Галактагогтардың жұмыс істеуі қанша уақытты алады?
Галактогогтар қаншалықты жылдам жұмыс істейді? Мараско мен Уэст авторлары сүт берудегі айырмашылықты байқау үшін әдетте кемінде екі-бес күн қажет дейді, ал егер жеті күнге дейін өзгеріс болмаса, ол жұмыс істемейді. жеке ана.
Галактагогтар қаншалықты тиімді?
Аздаған фармацевтикалық нұсқаларды қоспағанда, кез келген галактагогалардың ана сүтін көбейтуде шынымен тиімді екендігі туралы медициналық дәлелдер жоқ. Дегенмен, көптеген әйелдер белгілі бір тағамдардың олар үшін әлемді өзгерткенін айтады.
Галактагогтарды қанша уақыт қабылдау керек?
Доза - 3-8 апта бойына тәулігіне 3-4 рет 10-20 мг. Кейбір әйелдер 24 сағат ішінде жауап береді, кейбіреулері 2 апта алады, ал кейбіреулері ешқашан жауап бермейді. Ұзақ мерзімді пайдалану жағдайлары бар.
Ең жақсы галактагога қандай?
Тағамдар галактагогтар болып саналады
- Қара, жапырақты жасылдар (жоңышқа, қырыққабат, шпинат, брокколи)
- Аскөк.
- Сарымсақ.
- Бұршақ.
- Жаңғақтар мен тұқымдар, әсіресе бадам.
- Зімбір.
- Папайя.
- Тмин тұқымдары, анис тұқымдары, аскөк тұқымдары, куркума сияқты дәмдеуіштер.
