Цейлон даршындары антиоксиданттарға толы, олар денеңізге бос радикалдарды жеңуге көмектеседі және қатерлі ісік, жүрек ауруы және қант диабеті сияқты денсаулық жағдайларының қаупін азайтады. Цейлон даршындары марганец минералына да бай. Бұл минерал денеңізге гормондар шығаратын ферменттерді басқаруға және сүйектеріңізді қалпына келтіруге көмектеседі.
Тәулігіне қанша Цейлон даршыны қауіпсіз?
Цейлон даршыны 6 айға дейін күнделікті 0,5-3 грамм дозада қауіпсіз қолданылған. Бірақ Цейлон даршыны көп мөлшерде қабылданғанда немесе ұзақ уақыт пайдаланылғанда ҚАУІПСІЗ.
Цейлон даршынының кәдімгі корицадан айырмашылығы неде?
Цейлон даршынының түсі әдетте Индонезиядан, Қытайдан және басқа елдерден келетін кассия даршынына қарағанда ашық. Кассия даршынының дәмі «күшті және ыстық» дейді Кембридждегі Oleana мейрамханасының бас аспазшысы Ана Сортун, ал Цейлон даршынының дәмі «ашық, ашық цитрус реңктеріне» толы.
Ең пайдалы даршын дегеніміз не?
Цейлон даршын құрамында улы қасиеттері жоқ даршынның денсаулықты жақсартатын барлық қасиеттері бар, сондықтан бұл даршынның ең пайдалы түрі.
Цейлон даршыны салмақ жоғалтуға пайдалы ма?
Даршын және салмақ жоғалту
Даршынның майы жоғары тағамдарды жеудіңкейбір жағымсыз әсерлерін азайтатыны көрсетілген. Бұл салмақ жоғалтудың жалпы жоспарына көмектесе алады. Оның қандағы глюкоза деңгейіне әсері денеңізге салмақ жоғалтуға да көмектеседі.
